暑い夏には漢方としても活用されているサッパリ紫蘇ジュース!!

2023年7月28日 19:07

自然と伝統いっぱいの長野を好きになってほしいから♥️わいわい楽しめる情報をご紹介📡✨️

#紫蘇ジュースは #長野県では定番の夏の飲み物です!!甘い炭酸で割ればサッパリ飲みやすい♬

わいわい広場で販売しているシソエキスは、”#信州こもろ食ママ倶楽部”の方が作っています。

身体に優しい #雑穀などを育てながら、地域の農産品を使用して、なるべく添加物も使用せず、#お菓子や #加工品の開発、販売をしています。
#栄養士、#雑穀エキスパート、#食養指導士のベテランママと若いママ達と一緒に頑張っています。

「紫蘇ってなにがいいの？」
赤紫蘇には、#食欲増進や #消化促進、#整腸作用が期待されます。
#抗酸化作用もあり、メラニンの生成を抑制する働きも期待ができ、赤紫蘇の旬である紫外線の強い夏でも、体を守る役割をしてくれます。

赤紫蘇の特別な効能としてはロズマリン酸という #アレルギー症状緩和する成分が含まれていて、#抗菌防腐作用や粘膜や皮膚を守る働きやポリフェノールなどたくさんの効能があるとされています。古くから #漢方として活用されてきました。

暑い夏を乗り切るのにぜひ活用してみてください♬(^▽^)/

ぜひ楽しんだ様子を #わいわい広場と付けて共有してください🤩✨️

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