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【パンチャカルマその後】
21日間パンチャカルマを受け
その後10日間ほどそのまま病院に
滞在し、退院してからは数日間
街中に滞在して帰国しました。
エアコン不要なプネから
エアコン必須の東京への移動が
今回1番辛くて、どうしたものか
温度設定に頭悩ませてます。
日常に戻るということは毎日の
掃除、洗濯、炊事、買い物、仕事に
戻るということで、今はそろりそろりと
動いています。病院滞在中は
仕事しかしてませんでしたので
買い物して料理するのもリハビリです🙈
パンチャカルマ中のゆったりした
時間の流れがまだ身体に残っていて、
一つ一つの動きに意識があります。
「忙しい」時は何かにフォーカスしてそうで
何もしてないものですね😅
4年ぶりにパンチャカルマ受けて
今回1番の感想は「食事の大切さ」です。
治療で身体に溜まっていた毒素なり
不純物を取り除いたことで
食べたものがダイレクトに身体を
作り上げているのが納得できています。
治療が終わって、外食で食べた食事には
グリーンチリが入っていて
翌朝すぐに目が充血したり、
辛いもの避けようと注文した乳製品系の
食事では消化できずにお腹ゆるくしました。
普段ならそこまですぐに反応しないです、
なぜなら身体が毒に慣れているから。
真っ白のおろしたての白いティシャツに
少しの辣油がとんだら気になりますが、
数年着てくすんできたティシャツなら
辣油でも醤油だろうがシミがついても
気にならなくなるようなものです。
毎日病院で食べていたのは
作りたて、出来立て、保存料なし、冷凍なし
汁物多めの食事でした。
それが治療の効果や消化を阻害せずに
細胞の入れ替わりを助けてくれて
内臓を綺麗にクレンジングしてくれました。
パンチャカルマは身体のデトックスに
最適ですが、それだけでなく精神的にも
忙しい毎日を一旦リセットする機会になり、
その後の新しい未来を送るにあたって
大切な知見を得られる数週間だと思います。
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文章:ちこ
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