【活動報告-台所薬局のすすめ・春】

【活動報告】台所薬局のすすめ〜春〜
ご参加ありがとうございました。

すでに知っているスパイスでも
新しい発見があったり。
同じものを試してみても、
反応が違う人がいたり。
さらには感想や体験談を共有することで、
スパイスやハーブへの理解が
さらに深まったのではないでしょうか。

季節が変わると、
心身の状態も変化します。
そのため、同じスパイスやハーブでも
使い方を調整する必要もあります。
そんな季節や体調に合わせて使い分けする
ヒントになっていれは幸いです。

この日のメリーホームさんでは、
午前中にはヨガクラスがあり、
昼食は優しいスパイス使いのプレートランチ。
午後からはアーユルヴェーダワークショップと続き、
心と身体に向き合える盛りだくさんな一日でした。

今回もご協力ありがとうございました！
@merryhome_cafeyoga

次回のヴェーダビージャム主催の
ワークショップは
「ギーとラドゥのワークショップ」。
ギーの作り方をマスターしたい方は是非。
横浜方面での開催で、
4月13日と21日はまだ受付中です！

文章:なおこ

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ココロは柔らかにカラダは健やかに
家族に広がり地域に伝わり
誰もの笑顔が輝く社会でありますように🕊️
そのためのアイデアをお伝えします
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是非つながって下さいね🌱
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🌿 NPO法人ヴェーダビージャムでは、経験豊富なスタッフが古典に基づいた知識を現代に役立てられるように、分かりやすくお伝えします。

🌿ワークショップや講座開催のリクエストなどお気軽にお問い合わせください。

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