植田祐司

治すって、楽しい いわゆる治療家として社会に貢献し始め十数年。 今まで色々な人のお…

植田祐司

治すって、楽しい いわゆる治療家として社会に貢献し始め十数年。 今まで色々な人のお悩みを伺い治療をしてきました。 「鍼灸」という道具を使って。 「整体」という方法をもって。 「心身」へ貢献してきました。 ここでは「人を治す」為の情報を思い切り撒き散らしたいです。

最近の記事

[14人目]腰痛い…。どうする?

どうも皆さん。 最近梅雨でパーマがボンバーに進化して困っております。それではやっていきましょう。 腰痛にはどんな姿勢が良いの?はい。大人なら一度は経験あるでしょうか? 腰痛問題。なんでこんなにいっぱい接骨院とか 病院あるのに人の腰痛は治らんのかね? 現代の生活が腰に適性に働いていない事は 想像が簡単です。デスクワークは腰痛文化を 確実に加速してストレスを増やします。 止まるな、動くんだ結論、どんな姿勢でも「止まる」というのが 腰に潤沢なストレスを与える刺激になります。

    • [13人目]肩こりを解消?!意外な原因の場所3選

      肩こりに悩んでる方に届ける意外な 原因をご紹介! 早速いきましょう! ①胸の筋肉が固い 大胸筋の下に潜む小胸筋。 この小胸筋が原因の肩こりは多いです。 ストレッチは肩ではなく胸を伸ばすと有効か? と、ここまでは色々You◯ubeでもイ◯スタでも言われてます。まだまだ序の口。次はもっと意外な場所。 ②横隔膜が固い 少しだけ意外性が増したでしょうか? 横隔膜は筋肉なので当然疲労もします。 疲労が蓄積すると胸郭(肋骨で囲まれている所)が 下がって、首が下に牽引されます。

      • 【12人目】下っ腹は「鍛える」ではなく「リカバリーさせる」のだよ

        どうもいつもこんばんは。 前回からテキストのニュアンスが変わっていますけど気にしない。今日もふざけながら行きましょう。 今日のお客様はこの方「下腹力(したはらりき)さん」 この前、このふざけた仮名を見返したけど とんでもないね。知能が北京原人並みでも 私は己の道を…。 ではいきましょう。 下腹が弱ると骨盤は安定性を無くします。 骨盤底筋群はその一部を担当してますね。 トイレが我慢出来なくなってる人! 骨盤が寝てしまって猫背の方! みんなでリカバリーしようぜ! 骨盤底筋群

        • 【11人目】姿勢からリカバリー方法の紹介

          皆さんも一度は気にする自分の姿勢問題。 自分の姿勢を聞かれた時に 「私は良い姿勢です!」って自信満々に 答える人は一体何%いるのでしょう? 今回からは綺麗な姿勢を得られる 簡単なリカバリー方法をご紹介して いきます。 本日のお客様はこの方[横隔 膜(おうかくまく)さん] (適当になっている訳ではない) 綺麗な姿勢とは?「美しく見える姿勢」とは似てるけど違うもの。「疲れない姿勢」に近いです。 その為の「必須筋群」(勝手に言ってます)は? はい。名前の通りね。横隔膜です笑

        [14人目]腰痛い…。どうする?

          【10人目】信号待ち?ストレッチタイムでしょ?

          週に2〜3回はスポーツサイクルで出勤してます。 普段は電車を使うから通勤中に noteを書いていますが…。 今日は自転車に乗ってる最中に発見した 信号待ちストレッチ人間を紹介! 本日のお客様はこの方[歩道 待道(ほどうまちみち)さん] 毎回毎回飽きません。 みんなついてきてね? どうせ信号待ちしてる時暇でしょう? 皆さんも暇でしょう? 私は暇ですもん。 口開けてぼーっと青信号待ってますもん。 ならやりましょう?待道さんみたいな 周りの目を気にしないで 首のストレッチを

          【10人目】信号待ち?ストレッチタイムでしょ?

          【9人目】つい気付いたらやってしまう…。姿勢が悪い人に共通する事3選!

          もしかしたら私は酷い人間では…。 毎日街ゆく人の姿勢を見ては 悪い所を見つけて…。 勝手にゼロセンスのあだ名つけて…。 まぁ、今日もやるんだけど…。 結構楽しんじゃってるけど…。 今日のお客様はこちらの方[三所 歪(さんしょ わい)さん] 男性の方ですか。フムフム。 題名見てわかりますね、皆さんなら。 「あぁ、3箇所歪んでるのね」 はい、そうです。さぁ早速行きましょか! 気付いたら下を…。一つ目は目線のお話。今、このノートをスマホでもPCでも読んでいる方?あなたです。 一

          【9人目】つい気付いたらやってしまう…。姿勢が悪い人に共通する事3選!

          【8人目】美姿勢はラクに作れる?!

          とってもキレイな姿勢の方を見つけました。 体のプロとして見ても美しい。 8頭身とかではなく、バランス最高。 今日は逆に分析してみよう!👀という事で。 今日のお客様はこちらの方[宇津 久志美(うつくしみ)さん] 女性の方ですね。はい。 いい加減名前でこの方の見た目を 判断するのが慣れてきました?笑 先ずは歩く時の目線を褒めたい!下を向かずに真っ直ぐ向いてる! これだけでも大半の人って出来ないですね。 背中の筋肉に負担をかけない頭の位置! 自然と胸が広がって猫背も スッキリで

          【8人目】美姿勢はラクに作れる?!

          【7人目】1週間で歩き方がキレイになるには、無意識を意識??

          てくてく。暑くなってきたな。 じゃ。姿勢も悪くなるでしょ。 (無理矢理) 今日も街行く人の姿勢検査です! 今回ご来店したのはこの人 [徒歩賀 猫背(とほがねこぜ)さん]です。 (毎回テキトーに名前考えるだけで5分ぐらい使ってる効率の悪さは気にしない。) 歩く時に猫背になってしまう方! 今回は徒歩賀さんが歩く時に 気をつけたいポイントを紹介! 目指すのは「無意識を変える」事。 いくら「意識して姿勢を正す」事をやっても 中々上手くいかない方。多いのでは? だから変えるのは

          【7人目】1週間で歩き方がキレイになるには、無意識を意識??

          【6人目】足を組む人が知るべき事と対策は?

          街で見かけた方達の姿勢を勝手に 姿勢検査と名付けて半妄想状態の 植田です。月曜日!いきましょう! 今回ご来店いただいたのはこの方 [脚組 斜目(あしくみななめ)さん] 座る姿勢のお話。 色々と姿勢について学びを 深めて行くと、行き着く所は 「ずっと同じ姿勢がよろしく無い」 という事。 足を組んで座るのは良くないって 言われます。よく聞くよね?俺だけ? ヨガだってストレッチポーズだって 足は交差したりします。何が良くない? 悪い姿勢のまま「居る事」が 不良姿勢になるって

          【6人目】足を組む人が知るべき事と対策は?

          【5人目】勝手に姿勢検査👨🏽‍🦰

          どーもどーも。街で見かけた方達の姿勢を 勝手に姿勢検査と名付けて半妄想状態の 植田です。今日もキョロキョロ…いきましょう! 今回ご来店いただいたのはこの方 [視野賀 近近(しやが ちかちか)さん] まーたスマホ来たよ👀 座っている時のスマホが原因で 猫背も猫背。 スマホっ首の悪。 クビがストレートネック それにプラスしてもれなく前かがみ。 背中に丸みを作ります。 って事は骨盤が歪み始める…。 普通のストレートネックでも大変。 なのにスマホっ首は骨盤まで毒してくる…。

          【5人目】勝手に姿勢検査👨🏽‍🦰

          [1誌目]勝手に論文解説

          はい来ました。勝手にやってる勝手にシリーズ。 ここは治療家向けの発信。 今回は鍼灸師。 で、今回こちら(URL貼り付け上手くいった?) 鍼灸の論文をさらっと解説していきましょう! 施灸で慢性疼痛を治す?!この論文では大きく分けて2つの学びがあります。 ①慢性疼痛にお灸が有意に改善を見せた ②線維筋痛症に効果を認めた一例を紹介 選択穴: 天柱、肩井、腎兪、志室 VAS: 45.4→36.8 期間: 週に3回を4週間の計12回 灸質: 温度50度。火未使用。酸化鉄化学反応

          [1誌目]勝手に論文解説

          【4人目】勝手に姿勢検査🐒

          どーもどーも。街で見かけた方達の姿勢を 勝手に姿勢検査と名付けて半妄想状態の 植田です。今日も元気です。いきましょう! 今日のご来店の方はこの方 (ここ、妄想) [内股細美(うちまたほそみ)さん] (ここ、適当) すんげー内股だっ👀 ジロジロ見てはいけません。 私ぐらいにまでなると 0.01秒位で勝手に姿勢検査 出来ちゃいます。 (ウソに決まってます) なので「ジロジロ」なんて見ません。 むしろ「zっ…」で充分です。 そのうち、その人の影で姿勢を 当てられるんじゃない

          【4人目】勝手に姿勢検査🐒

          【3人目】勝手に姿勢検査👀

          キターーー!👀 絶対に居ると思った! さて!今日も元気よく行きましょ! 「須磨保 歩(スマホ アユミ)さん(仮)」  女性で20代の様に見える。 足細っ!そして白っ! PC入る程のカバン持ってる。 足長っ!顔ちっさ!  ううっ…。私の様な「THE 日本人」 の体型では比べられん。 私のが身長高い。 彼女のが脚長い。  今回は歩きスマホ。 「スマホを見る」じゃなくて 「歩きスマホする」では 歪む要素が沢山。  上半身のラインが崩れる。 首の美前弯ラインは 無くなってス

          【3人目】勝手に姿勢検査👀

          [2人目]勝手に姿勢検査🌈✨

          朝、目覚ましが鳴る10秒ぐらい前に起きた👀 この現象なんだろうね。 さてさて。今日もやっていきましょう! えへへへ。今日の「勝手に姿勢検査」の標的… 「加判名井樹(カバンナイキ)さん(仮)」 (ご本人に名前を聞けないので適当です) この人凄いな…。 アディダスのポロ着て NIKEのリュック(両肩背負いタイプ)に アンダーアーマーの靴履いてる。 いいの?それで笑 逆にジャンルでまとめたの?笑 靴下がデサントなら拍手したい笑 趣旨がズレました。 ゴメンなさい。 ・足尖

          [2人目]勝手に姿勢検査🌈✨

          【1人目】整体師のクセ👀

          目の前で歩いている人。 頭の傾きやら重心の軸やら…。 ついつい見てしまう…。 さぁ。やっていきましょう。 記念すべき1人目は「細杉眼鏡さん(仮)」 朝の出勤の時。私は電車で通勤しています。 通勤ラッシュ…。 人がたくさん…。 私にとっては毎日が宝庫😍(勉強という意味です) 目の前に立っている人は 右の肩に鞄をかけて。 スニーカーで電車の揺れに耐えている。 服のシワがカバンとは反対に垂れて カバンが重いのかな? そのせいで頭が右に傾いてますね。 反り腰なのが服の上からもわ

          【1人目】整体師のクセ👀

          色んな治療院

          治すって楽しい。 ここでは自分が良いと思う治療院を紹介出来るね。これから沢山書こうと思います。 色んな治療院 人がケガとか病気にかかると頭に浮かぶ事は「治してもらいたい」という心。 そんな時に「良い先生かそうではないか」を見極める方法を今日は伝えます。 「何が辛いか?」を知ってもらう 医療も昨今では赤字黒字の話が表に出る事も多い。整体、歯科。リフレ、カイロ。なんでも一緒。  「お客様の方が沢山お話する治療院」をオススメします。 自分の返事に耳を傾けて 医療、またはそれに

          色んな治療院