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ライフハック 記事まとめ

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ライフハックに関する記事をまとめています。
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#習慣にしていること

難しい内容は「表現」をやさしくして、わかりやすく伝えよう

難しい内容は「表現」をやさしくして、わかりやすく伝えよう

先日、私が書いたコラムが慶應義塾大学SFC研究所 健康情報コンソーシアムのWEBサイトに掲載されました。このコンソに関わるメンバーが連続してコラムを執筆するという企画なのですが、そのトップバッターになってしまい、ちょっと気恥ずかしくなっています。

このコラムでは、新型コロナでより一層の難しさを感じる、医療・健康と一般の方とのコミュニケーションをより良くするために、小さな改善から始めてみませんか?

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人生を豊かにするスケジュールとプランの立て方

人生を豊かにするスケジュールとプランの立て方

突然ですが、夏休みって人生の縮図だと思いませんか?

夏休みが始まったばかりの時は時間がたっぷりあると感じ、あれしたいこれしたいと色々思いつきこそするのに、8月下旬になると、あんなにあった時間はいったいどこにいったんだろう・・・と、何回後悔したことか。実際に実行できたことといえば、ごくわずか。

そして、大人になった今でも「どうやったら時間をもっとうまく使って、もっと人生を豊かにできるか?」と考え

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