40代にしておきたい17のこと 【忙しい人のための要約・まとめ】
今回紹介する内容は作家である本田健さんの『40代にしておきたい17のこと』の一部分です
👇こんな人にオススメ👇
・40代でしておくべきことが知りたい
・人生を後悔したくない
・現在20代の人
▪︎後悔のない人生を送るためにしておくべきこと
①自分にとって大事なことに集中する
40代は無理をしてチャレンジしても若い頃のように上手くいかないということが増えていきます
なので不得意なことはバッサリと切り捨てて、自分の得意なことや大事にしていることだけに集中していきましょう
40代は人生の後半戦の生き方を考え始める年代です
②平凡な自分を受け止める
40代になると時々自分が平凡な生き方をしていることに落ち込むことがあります
『若い頃は将来ビックになる』と意気込んでいたけれど結局は普通の人生だったことに軽く絶望してしまう人が多くいます
とはいえ、平凡な生き方にこそ幸せがあることに気づき始める年代が40代です
③健康と時間に投資する
健康はなくなってからその大切さに気がつくものです
健康は一度失ってしまうと二度と戻ってきません。だからこそ40代からと言わずに若い頃からでも少しずつ健康に気を配り、40代以降は健康で後悔のないように過ごすべきです
④家族とつながる時間を大切にする
40代の多くの人が自分の両親とお別れする時期でもあります
まだ両親が元気な人は40代が最後の時間だと思って過ごしていきましょう
自分を育ててくれた家族に『ありがとう』と言える最後の時間が40代です
⑤正しいことより楽しいことを選択する
人生は自分自身が何にイエスと言って、何にノート言うか決まります
だからこそ自分の好きなことにはイエス、嫌なことにはノーと言える勇気が必要になります
年齢を重ねることで家族もできて、職場での役職も重くなり責任がどんどんのしかかってきます
幸せな人生を送りたければどんな時でも『楽しいこと』を選択していきましょう
▪︎【結論】40代になっていない人でも価値がある本です
時の流れはあっという間に過ぎてしまいます
40代の人はもちろんですが、今20代や30代の人にとっても価値がある内容になっているので、これからの人生設計に大いに役立つでしょう
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