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体の健康について

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畑中式テーピング術、畑中式トレーニング法など、解剖学を基にした畑中流の理論と自己治癒力を基に本当の健康を手に入れ、体について考える。
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#からだはしほん

NMNを飲み始めて1年❗️

NMNを飲み始めて1年❗️

身体の痛みや不調でお困りの方に伝えていきたい畑中メディカルテーピング療法ですが、緊急事態宣言下と言うことで、なかなか体験会や遠征、治療会もできていません...なので、YUKAI EXクリーム、オンラインショップを開設しています❣️

お近くに販売店がなくても大丈夫。

クリームの塗り方はYouTube【Dr.Rの魔法のテクニック】で検索。もし質問などあれば、ご連絡ください。可能な限りお答えさせてい

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あなたはプロテインについてどう考えますか?

あなたはプロテインについてどう考えますか?

いつも読んでいただきありがとうございます。

ブログでも公開中!

「プロテイン」についてです。

あなたはあなたの体を作るためにプロテインを飲んでいますか?

ここで言う「プロテイン」は粉末状やドリンクでの人工的プロテインの摂取についてです。

正直、私はおすすめしていません。

でも、ただおすすめできないのではなく、ちゃんと理由もあります。

ブログではおすすめしない理由も含めて書いているので

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からだを作る力

からだを作る力

いつも読んでいただきありがとうございます。

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「からだを作る力」についてです。

あなたはあなたの体を作るためにどんなことをしていますか?

生き物の体は「食べた物で体は作られていく」

どんなものを食べるかって本当に大切なことなんですね〜

これを読んだらきっと今までのケア方法を見直すきっかけになるかも知れません!

ピンッときた方はぜひ見直してみてください。

おすすめの

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新型コロナ対策として"有効"!?

新型コロナ対策として"有効"!?

いつも読んでいただきありがとうございます!

なかなか更新できていない期間もありますが、より良い情報を配信していけるように!ムリしないでがんばります(笑)

さて今回は以前に紹介した「植物由来ケイソ(シリカ)」についてです。

もしかしたら新型コロナ対策として"有効"かも!?と言う話です。

信じるか信じないか、試すか試さないかはあなた次第です!

すでに医療分野でもこのシュガーケイソが使用されて

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からだを守る力

からだを守る力

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「からだを守る力」についてです。

あなたはあなたの体を守るためにどんなことをしていますか?

・月に一度はマッサージに行く?
・接骨院に通っている?
・アーチを作るためにインソールを入れている?
・腰が痛いから腰痛ベルトをしている?
・成長痛で膝に固定バンドをしている?

これを読んだらきっと今までのケア方法を見直すきっかけにな

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