マガジンのカバー画像

ランニングをアップデートする!

16
ランニングを通じて、自分自身が進化・成長するための最重要スキルは「考える力」である! という前提に基づいて、そのために必要なヒントや考え方を発信していきます。
運営しているクリエイター

#ランニング用パワーメーター

【アップデート版】Stryd Power Center 概要解説

今回はランニング用パワーメーターStrydに付随するソフトウェア、Power Centerのアップデート版についての概要をお話ししました。

ランニングパワーやその他、この動画内で話をしている専門用語については、下記の動画内で話をしていますので、参考にしてみてください。

なお、ランニングパワーの実践コミュニティを作っていますので、ご興味のある方はぜひご参加ください。

■【Run with Po
もっとみる

ランニング効率を考える上で重要な「ランニングパワー」とは?

今回は2016年頃から海外のランニングシーンで活用されるようになってきた、「ランニングパワー」について簡単に解説してみました。

まずは、ランニングパワーがどのように算出されているのか?イメージを掴んでおきましょう。

ランナーズNEXTのYoutubeチャンネルはこちら。
https://runners-core.jp/youtube

ランニングパワーを計測するためのデバイス(パワーメーター)
もっとみる

ランニングにおける「パワー」とは?

ランニングにおける「パワー」とは?

今日は朝からに某専門誌の取材を受けました。

取材テーマは「ランニングパワー」です。

専門誌を発行しているところは、Run with Powerという書籍の翻訳をお願いしている出版社さんでもあります。

絶賛、翻訳の確認中です!今年中に何とか出したいなと!

ランニングパワーという概念、パワーメーターというトレーニングツールと出会って、3年以上が経ちますが、自身のトレーニングにおいても、ランニン

もっとみる
00:00 | 00:00

Strydの活用講座の
お申し込みは下記からお願いします。

http://bit.ly/38784HA


地方にお住まいの方も多いと思うので、
別途、オンライン版を作る予定です。

オンライン版のお渡しは
22日以降になります。

都内近郊にお住まいの方で、
22日に参加できな場合は
オンライン版をご購入ください。

普段Strydを使用していて、
現状のアップデートに関する
情報を把握してお

もっとみる
00:00 | 00:00

ランニングをアップデートする!をテーマに連載していくWebマガジン。
第一回目は、ランニング用パワーメーターを選ぶ際の考え方について、音声で解説してみました。

ランナーズNEXTでは下記のサイト内で情報発信をしています。
合わせて是非ご覧ください。

Webメディア ランナーズNEXT
https://runners-core.jp/

ランナーズNEXTオンラインショップ
https://ru

もっとみる