TOMOKI

■1993 ■東京在住 ■音楽 ファッション イスセンス 古着 空間デザイン 好きな…

TOMOKI

■1993 ■東京在住 ■音楽 ファッション イスセンス 古着 空間デザイン 好きなものや思った事を自由気ままに綴ります。

記事一覧

仕組み化

仕組み化。意志の弱い自分にとっては 使いこなしたらかなり役に立つなと今日実感した。 出社の日、一旦家に帰って トレーニングの準備からジムに向かおう。 って思っても…

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1年前

【持たなきゃ損】最強な折り畳み傘

今日、友人の誕生日プレゼントを考えていました。 残るモノ、消費できるモノ、どっちがいいか論争もあるが、 私は生活質が上がるモノ(ライフハック的な)をあげたいと考えて…

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1年前

SUPERBEAVER

SUPERBEAVERはすきなバンドのひとつ。 今日はLIVEに行ってきたので、 バンドとの出会いを思い出してみた。 2019年のある音楽フェスで初めて生で観た。30分程度(フェスだか…

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1年前
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どんどん腰が重くなる

今日は2週間ほどサボったジムに行ってきた。 写真とは全く無関係… 2023年夏までにいい身体にしようと決意した 2022/9/1から約1ヶ月半、人間の決意とはこんなにも弱いもの…

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1年前
3

香り

最近、お香にハマっています。 なぜハマったかといえば… 2021年夏、蚊取り線香の香りで どこか懐かしくて安心したのがきっかけ。 しばらくは、その事を忘れていたけれど …

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2年前
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出会いを増やす

2022年、やりたいことの1つとして 1人でバーに行って友人を作ること。 1人でお酒を飲むってことを 今まではしたことないのですが、 今年は沢山の人との出会いや繋がりを …

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2年前
3

仕組み化

仕組み化。意志の弱い自分にとっては
使いこなしたらかなり役に立つなと今日実感した。

出社の日、一旦家に帰って
トレーニングの準備からジムに向かおう。
って思っても、ちょっとソファーに座り始めて、動画みはじめて、、、なんてよくある。
そして、結局行かないことも多々あった。

どうしたら解決するかと考えてみた。
そして今日実践した。

リュックにトレーニングウェアを
入れて仕事にいき、ジムに寄らない

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【持たなきゃ損】最強な折り畳み傘

【持たなきゃ損】最強な折り畳み傘

今日、友人の誕生日プレゼントを考えていました。
残るモノ、消費できるモノ、どっちがいいか論争もあるが、
私は生活質が上がるモノ(ライフハック的な)をあげたいと考えてる人。

そこでプレゼンとして良さを共有したいと思ったのが、愛用の折り畳み傘。
これが最強なのです。
では、なぜこの折り畳み傘に辿り着いたか。から少しお話します。

私はなんといっても、雨の日にビニール傘を買うのが大っ嫌い。
(ただでさ

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SUPERBEAVER

SUPERBEAVER

SUPERBEAVERはすきなバンドのひとつ。
今日はLIVEに行ってきたので、
バンドとの出会いを思い出してみた。

2019年のある音楽フェスで初めて生で観た。30分程度(フェスだから5〜6曲)の演奏だったが、当時の自分にぶっ刺さった。
それがこのバンドとの初対面。

当時『閃光』という曲に惹かれた。
歌詞を一部抜粋してみた。

当たり前、当たり前だけど、、、
無意識に過ごしちゃったり、
物事

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どんどん腰が重くなる

どんどん腰が重くなる

今日は2週間ほどサボったジムに行ってきた。
写真とは全く無関係…

2023年夏までにいい身体にしようと決意した
2022/9/1から約1ヶ月半、人間の決意とはこんなにも弱いものかと改めて実感した。

明確な数値目標
継続できる工夫
習慣化 など
見直す必要がありそう。

なぜ、サボったのか考えてみた。
・旅行に行って習慣が定着する前に途切れた
・脂質制限も同時に崩壊し立て直しに時間がかかった

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香り

香り

最近、お香にハマっています。
なぜハマったかといえば…
2021年夏、蚊取り線香の香りで
どこか懐かしくて安心したのがきっかけ。

しばらくは、その事を忘れていたけれど
2、3ヶ月後のある日買い物をしていると
ひとつのお香が目についたので衝動買い。
それと、12月には旅行での宿泊先で
たまたまお香を使用していて
帰りに自分へのお土産として購入。
それから使い始めました。

実際に使ってみると…

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出会いを増やす

出会いを増やす

2022年、やりたいことの1つとして
1人でバーに行って友人を作ること。

1人でお酒を飲むってことを
今まではしたことないのですが、
今年は沢山の人との出会いや繋がりを
大切にする年にしたいので挑戦。

在宅勤務もまた増加傾向にあり、
なかなか刺激のない毎日を過ごしてますが
変化を自ら作っていって少しずつでも
Noteに蓄積させていきたいと思います!

個人的に気づいたことや日記的なものを
数ヶ

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