２６日目体重が少し増えていたので散歩に行きました。その結果はまた明日の公表しますね。

記録　初日マイナス1.１キロ

ふりかえり

昨日全然運動せずにいっぱい食べてたので、やっぱりちょっと太っていました。😅

今日は、むちゃくちゃ久しぶりに犬と散歩に行きました。

私にしてみたら　結構歩きました。

1週間の平均1631歩だったのに、今日は5139歩でした。

また、できたら、週に2.3回歩きたいです。

今日の晩測ってみた結果はやっぱりよかったです。

明日公開しますね、お楽しみに。

それでは、今日も1日おつかれさまでした。

どうかゆっくりお休みいただきますように💕

おやすみなさーい😘🌙💤😴