シェア
つつじ*心の力で元気を見い出し引き出そう
2024年3月27日 15:20
そんなことで人生が変わるなんてと思うことが3つあります。今日はその中から、「まずはこれ!」と思うことをお伝えしますね。「言葉にすれば悩みは消える」と精神科医の樺沢紫苑先生も「言語化の魔力」で語っておられます。心から共感します。人生を変える鍵の一つ目は『言語化」です。今まで悩み相談を受けてきた たくさんの方々から、そんなことを教えていただきました。私自身もそうでしたが、なかなか