射精後対応マニュアル

・亜鉛系サプリを飲む ・ユンケル黄帝液を飲む ・プロテインを飲む ・山芋を食べる ・肉を食べる ・甘いものを食べる ・よく寝る 自分的には、と言う感じで科学的根拠等はありません。 オナリセ、セクリセ問わずです。 結局のところ、身体への栄養補給ですな。 しかし、今となってはたかが射精のアフターケアにこれだけ熱心に取り組んでいますが、以前はケア無しに毎日精子垂れ流してたとか自分で驚く… 自分なりの回復を早めるマニュアル作っておけば急な射精も怖くない！ 禁欲生活も良いですが、