禁欲・オナ禁52日目、無射精4日目（11/9）

朝勃：フル
精神：ポジティブ
肉体：４割くらい
睡眠：6.5時間

昨日まで記録していた上記の項目、肌質等を削除しました。（毎日変化がないため）
髪質や髭の変化は僕は分かりませんでした。
ただし、肌質はめちゃくちゃ良くなってキープしているし、目もやっぱりある程度溜まるとギラついてくるのが分かります。

今日はたっぷり眠ってフルボッキと気持ちの良い目覚め。
しかし身体は慢性的な疲労感。これ完全に筋トレ断ちを１週間くらいしないと取れないんじゃないかと思う。
今月末までは地獄のジム通いがあるから、休むのはその後だな。
それまでもってくれよ身体ー！