シェア
ともたけ
2021年1月12日 07:35
みなさん、ダイエットしていますか？ダイエットはどんな時代においても、誰にとっても悩むことのある課題だと思います同じダイエットなのに目的も様々・体形を維持したい・水着になっても恥ずかしくないように・健康のため・モテるためなどなど、その理由は人の数ほどあるでしょうでは僕の場合ですが・・・「いい体になる準備のため」ですそもそものところからダイエットの意味を皆さん、勘違い
2021年1月7日 08:01
皆様、運動はしていますか？職場ではコロナ禍で「太った」という人が結構いました周りがそんな状況の中、僕はボクシングを始めましたそれまで格闘技のほとんど経験はありません小学生のころ、一時期柔道をやっていましたが、帯を結ぶことができず、やる気も全くなかったので、辛かったことしか覚えていません僕の運動遍歴はシンプルで6歳から高校卒業まで水泳をやっていて、近年テニスを少しやっていたくらいです（
