2021年9月の記事一覧
心の痛みを消す"認知行動療法"アナログテレビ方式と"天候と痛みについて"
↑動画では、Dr.苫米地が"認知行動療法"アナログテレビ方式についてわかりやすく語っています。
"天候と痛みの関係性"天候（気象変動）は、寒冷痛耐性に強く関連しているという新しい研究があります。天候と痛みの関係性というと、古い迷信のように聞こえますが、ノルウェー北極大学トロムソ校の博士課程の学生 Erlend Hoftun Farbuの新しい研究によると、「観察ではありますが、調査結果は、天候が
"笑顔で情動を書き換える"クイーンズ大学ベルファストの研究とエフィカシーについて
エフィカシーとは、、簡単に言えば"自己評価"のことで、詳しく言えば"ゴールを達成する自己能力の自己評価"となります。
↓動画では、Dr.苫米地がエフィカシーの下がる要因を詳しく説明しています。
クイーンズ大学ベルファストでの研究:笑顔の種類によって、非協力的な人や人間不信の人を回復するのに役立ちます。クイーンズ大学の心理学部の講師であるDr.リクロフスカは、900人以上の被験者に対して5つ
NavySEALsの訓練の秘密は〇〇だった！！
NavySEALs（ネイビーシールズ）とは、、アメリカ海軍の特殊部隊で、人員は約9,000名と言われています。
彼らの標語の中には、Never Quit（決して諦めない）、the Only Easy Day Was Yesterday（楽できたのは昨日まで）などがあり、その任務や訓練の過酷さを物語っています。
↑のYouTube動画では、Dr.苫米地がNavySEALsの訓練の秘密について
