緊張と後遺症

緊張が強くなると後遺症が強く出る。
このままでは、なかなか思うように行動ができない。
辛い。

漢方薬にまだ頼ってしまう。
薬を飲むと落ち着くことがある。
プラセボかもしれないが。

でもそういうプラセボでも効果が出ることは大事だなと思う。