ありんこ

九州出身/23歳女性 好きなこと。日常のこと。 転職し、関東在住です。 家でダラダラ…

ありんこ

九州出身/23歳女性 好きなこと。日常のこと。 転職し、関東在住です。 家でダラダラも好き。出かけるのも好き。 #HSP#会食恐怖症 【始めたいこと】 勉強:CAD/金融 趣味:カメラ/料理/ベース

31_ストレス発散ってどうする？

こんばんは ありんこです( ¨̮ ) みなさん、 ストレスの発散ってどのように行っていますか？ 私は、家で一人でダラダラ過ごすのが 1番のストレス発散法になっています。 好きなようにYouTubeを見て、 好きなように音楽を聴き、 好きなように料理を作る。 これが、今の私にとって最もリラックス出来る時間です。 前回書いた食欲不振についてですが、 1週間経った今でも尚この症状は継続しています。 （波はありますが…） おそらくこの不調は、ストレスが原因だと自覚をしました

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    • 30_お腹は空いてるのに

      こんにちは ありんこです( ¨̮ ) 1週間前くらいから胃の調子が万全ではなく、 日曜に、油の多いパスタを食べてから 一気に胃の調子が悪くなっちゃいました。 月曜は、胃に優しいのしか食べれない。 火曜は、夜にはちょい復活。 水曜は、夜ご飯を途中でギブ。 木曜は、完全復活でなんでも食べれそうな感じ。 金曜は、朝は良かったんですが昼食後からだいぶ気持ち悪く、早退しようと本気で考えたレベルです。 （3時間ほど経てば復活しました） お腹は空くんですが、食べると気持ち悪くなる。

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      • わ！しおちゃんがスキしてくれた〜！ いちファンの声が ご本人に届いて嬉しいです😂 これからも応援してます！

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        • 29_田舎道のあるある⁇

          こんばんは ありんこです( ¨̮ ) ここ最近田舎道を歩くことが多いのですが、 そこで感じたことがあります。 これらはあるあるなのでしょうか。。？ ①バカ虫（ちっちゃい虫？）がまとわりつく これは割とあるあるかもしれません笑 私は幼少期からバカ虫と呼んでいるのですが、 いわゆるあの、ちっちゃい群れを成したコバエです。 身体中の穴という穴に入ってくる気がします。 ②ミミズが大量発生 ミミズがとにかく多いです。 亡くなってカピカピな子も多いですが、たまに動いてるのを見るとΣ

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          28_自然と早寝早起きに

          こんばんは
ありんこです( ¨̮ ) 最近、仕事やその他でも色々と新しく学ぶ事があり、 脳みそがキャパオーバーしてるな、と感じます(*´-`) 人ってほんとにキャパオーバーすると 脳みそをシャットダウンするんだな、と思いました。 新しい知識が入りすぎて家帰ったらすぐ眠くなりますし、 本屋に行ったら前までは何でも読みたくなっていたのに、今本屋に行くとあ〜今は新しい知識要らない〜！となって自分で驚きました(笑) 寝ても寝ても眠い現象の再来のようです。 （前職でも研修中はそ

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          27_ポジティブの強要

          こんばんは、ありんこです。 ポジティブでいることって すごく大切ですよね。 私は元からネガティブなタイプなので ポジティブでいないとな、と思ってはいます。 ポジティブな方人生楽しいですしね^ ^ ですが、必要以上にそれを強要されると 逆にネガティブな感情の方が湧き上がることに気がつきました。（私だけかもですが…） ネガティブなことを言うと否定され、 思ってもいない、とてもポジティブな事を表に出すと褒められる。 こんな感じの空間を最近経験して、非常に苦痛でした。 逆にさ

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          26_誘われたいのはA？それともB？

          こんばんは
ありんこです 突然ですが、みなさんはAとB、 どちらの誘い方で誘われたいですか？ ※誘っている内容は同じとします A:明日空いていますか？ 　イベントを開催するので来てみませんか？^ ^ 　後で詳細送ります！ B:明日の13時から、◯◯でサッカーをします！ 　動きやすい服装で。参加費は5,000円です。 　いかがですか？^ ^ …みなさんは、 どちらの誘い方で誘われたいですか？ 私は断然、B派です。 理由は、いくら予定が空いているとはいえ、 内容を知って

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          25_新卒1年目での転職

          こんばんは
ありんこです( ¨̮ ) 私、ありんこは 新卒で入社した会社（いわゆるコールセンターのような部署)に1年だけ勤め、その後すぐに転職をしました。 なぜそのような事になったのか。 今までもその理由などは少しだけ触れたりもしていますが、改めてここにまとめます。 理由は大きく分けて3つです。 ①身体の不調 耳が痛かったです。もともと耳が繊細で、イヤホンをするにも最小の音量で聞くほどでした。それがずっと電話対応をしていると耳が痛くなり、病院に行くと左耳が少し炎症を起

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          24_“不安”は”期待”の裏返し！？

          こんばんは
ありんこです( ¨̮ ) 最近聞いた話で、 確かにそうかも(_ _).｡o○？？ と思ったことを記録します。 それは、タイトルにもある通り “不安”は”期待”の裏返しということです。 例えば、あなたが福岡にいたとします。 友人から、こう言われたらどう思いますか。 「今から１分以内で、東京に来て！」 ！？！？ 無茶言うなって！(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘと思いますよね(笑) もうその場で咄嗟に、不可能だと判断するからです。 では、次はどうでしょう。 「今から

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          23_Duolingo1ヶ月続けてみた結果は？

          こんばんは
ありんこです( ¨̮ ) 先日、「15_Duolingoは私にとってタメになる？」 という記事を書きましたが、あれからさらに2週間以上経過ました。 1ヶ月間続けてみた結果、どう感じたかを記録します。 結果、 「今の私にとってはあまりタメにならない」と感じました 仕事場や住まいが変わり、 色々とバタバタしていたのも理由の一つかもしれませんが、最近はDuolingoをする時間がもったいなく、続けるために1コンテンツだけ進めてすぐアプリを閉じる、という生活が続い

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          22_礼儀って何だろう

          こんばんは
ありんこです( ¨̮ ) 最近した会話の中で、疑問に思ったことがあります。 それは、ある人が発した、何気ない言葉でした。 「礼儀として、マスクは外そうね」 「はい！」 私は瞬時にそう返事をしましたが、 返事した側から…？？と疑問に思いました。 　え、礼儀ってそうなの…？ 　私の中の礼儀だと、このご時世だからこそ、 　マスクをしないと失礼だと思ったんだけど…？ 結局その場は、その場の空気を読まざるを得ず マスクを外してお話をしました。 確かに、表情は見え

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          21_筋トレ1ヶ月達成！

          こんばんは ありんこです( ¨̮ ) なんとこの度、わたくし、ありんこ、 筋トレ継続1ヶ月、達成しましたー！( ˊᵕˋ*)ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ （拍手ありがとうございます。笑） 筋トレはこれまで三日坊主、いや、 一日坊主で終わっていましたが 今回ばかりは続けることができました。 いや〜短かったような、長かったような。 筋トレと言っても、全身を鍛えた訳ではなく まずはお腹周り、体幹だけなんですけどね。 見た目はさほど変わっていませんが、 前よりも確実にズボンやスカートが緩く

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          20_環境の変化

          こんばんは
ありんこです( ¨̮ ) 「18_仕事の一区切り」でも少し触れましたが、 今日が別の環境での最初の出勤日でした。 初めての人々、初めての道、初めての会社。 環境がガラリと変わるのは、やはり慣れないみたいです。昼ごはんもおにぎり1個が限界でした。 理詰めで話されると、テンパってしまいます。 情報量が多すぎて頭がパンクしそうです。 今日は家に帰ってきてから何もやる気が出ず、 まだ散らかっている荷物とダンボールは見て見ぬふりをしています。 はぁ。疲れた。 今

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          19_断る勇気

          こんばんは ありんこです( ¨̮ ) 私は、キッパリと断ることができない性格です。 もちろん、明らかに他人から見てもおかしい！という時はさすがに断ります。キッパリと。 ですが、予定入れてしまうと自分が後からキツくなる、という時や、私にとってメリットがないとわかっているものを断れず、受け入れてしまう所があります。 そう思う時が昨日も本日もありました。 昨日は、苦手な生クリームを苦手だと言えず、結局全て食べれず残してしまいました。また、次の日（本日）は色々準備のため予定

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          18_仕事の一区切り

          こんばんは
ありんこです( ¨̮ ) 今日は、仕事において一区切りのついた日でした。 来週からは、新しい場所で新しい仲間と仕事をします。 知り合いも、同期もいない所で働き始めるのはとても不安です。 ですが、そこでは私に合った仕事から始めさせていただけるので、まずは目の前にあることから必死に食らいつきたいと思います。 慣れてきた頃にはこの仕事における将来的な目標を立て、それに向けて努力していけたらと思います。 私は変な所で素直な部分があるらしく、 周りの人に影響を受けや

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          18_仕事の一区切り

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          17_noteを始めて1ヶ月

          こんばんは
ありんこです( ¨̮ ) 本日、noteを始めて ちょうど1ヶ月が経ちました( ˊᵕˋ*)ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ この1ヶ月間、2日に1回ペースで続けることが出来ました！ 正直、何も拘束をされずに ここまで継続できた物というのは久しぶりです。 このnoteは、自信を持って 自分の意思で！ここまで続けて来れたと言えます。 自分の感情、感想を言葉で表すのは得意ではないため、1つの投稿をするのに2時間かかったこともありました。 打っては消し、打っては消し…というのを何度繰り

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          17_noteを始めて1ヶ月

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