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ウィルパワー（意志力）のメカニズムをざっくりと解説してみました。
ウィルパワー（意志力）とは、心身のバッテリーのようなものです。
PC、スマフォのバッテリーと同じで、電源を立ち上げているだけで消費されます。
さらに、複数のアプリを同時に立ち上げている、つまりマルチタスクの状態においては、
消費が早くなります。
これは、人間のバッテリーも同じメカニズムで、複数の作業を同時にこなそうとすると、
体癖（たいへき）の中の３種と５種の混合タイプについての解説です。
体癖とは、陰陽五行説（いんようごぎょうせつ）を腰椎の５つのつなぎ目にマッピングした人間のタイプ論です。
単純化すると、人それぞれ使うエネルギーの方向が異なるという理論になります。
陰陽五行説とは、紀元前3,000年頃の古代中国の時代に作られた陰陽論と紀元前200年頃に作られた五行論が組み合わされて、誕生した思想です。
ミュンヘンクロノタイプ診断
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人生はマラソンではない、その理由とは？
決められたゴールに向かい、決められたコース、を決められた時間内で走り切るのが、マラソンです。
一方で人生のゴールは誰も決めることができません。
走るコースも決まっていませんし、いつゴールするかも決められていません。
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https://life-driven.work/essential-thinking/
「エッセンシャル思考」で人生のパフォーマンスを上げる５つのステップ
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自分のコアテーマとは？
https://youtu.be/CgeXA5M3YYM
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