中村敦子

医療系の幅を超え、色々な方面から携われる自分になる為にドンドン発信していきます🏥🤩

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最近の記事

キッチンカーで食べ歩き

こんにちは! 中村敦子です😊 この土日は気持ちの良いくらい、いい天気☀ こんな秋晴れの日に感じるのは「食欲の秋」ですね🥳 アウトドア派の私としては、こんな日は家に閉じこもっているよりも、絶対外に出よう!ということで、梅田のキッチンカーイベントに遊びにいってきました♪ 〈外庭 Well-being Days〉地元の店舗&関西の人気店が集結するフードマルシェ「外庭ハロウィンパーティー」 場所は梅田のスカイビル隣にある公園「うめきた外庭SQUARE」 土日の2日間とも

    • 毎日をより豊かに充実させる方法

      こんにちは😄 中村敦子です! 今日から10月ですね🍁 気がつけば2021年もあと僅か!😳 まだまだ残暑かと思っていたら、だいぶ涼しくなってきて、季節もすっかり秋ですね😌 振り返ってみると9月は本当に色んなことがありましたね💡 過ごしている最中はとても長く感じてましたが、振り返ってみるとあっという間に過ぎていったようなような気もします💦笑 なんといってもオリンピックが無事に開催されたと思ったら、緊急事態宣言の延長があり、さらには菅総理の退任と自民党総裁選挙などと本

      • いいドキドキと悪いドキドキ💓

        こんにちは😁 中村敦子です! 突然ですが最近ドキドキした体験をしてますか?😊 もちろん恋愛のドキドキでも、仕事上でのドキドキでもどっちでもOKです🙆‍♀️ なんでこんな話をしたかというと、 最近、久しぶりにドキドキした経験をしてきました💓 もちろん仕事の話ですよ😝笑 仕事で新しい分野のことにチャレンジする機会があって、 そのときに感じたんですが、 ドキドキするって大事だなと体感しました🎵 普段の生活をしている中で、 ちょっとしたハラハラドキドキすることは

        • どんな環境で育つか?

          こんにちは😁 中村敦子です! お盆休みも終わり、夏も後半に差し掛かってきてますね🌟 みなさんはどんな休みを過ごしましたか❓ 私は結婚して初めてお互いの実家へお墓参りへ行ってきました😊 私も旦那さんもお互いの両親への顔合わせはしていたんですが、それぞれの兄弟の夫婦にはまだちゃんと全員会ったことがなかったので、今回が初顔合わせ❗ ちょっと楽しみにしながら、お互いの実家に帰って休みを満喫してきました🎵 そしてそこで思ったのは、やっぱり家族ってみんな似ているなーというこ

        キッチンカーで食べ歩き

          オリンピックで学んだ「人に影響を与える3つの力」

          こんにちは😁 中村敦子です! 東京オリンピックが終わりましたね🏃🇯🇵🇺🇸🇰🇷🇨🇳🇫🇷 振り返ると2013年にオリンピックの東京開催が決まったところから始まり、 去年の開催延期という前代未聞のトラブル、 そして今年を迎えて直前まで開催するのかしないのかや、 有観客か無観客かどうするのかなどなど 色んなことを乗り越えての開催であった東京オリンピック🎌 私も最初はそこまで関心を持っていなかったのですが、 改めて、テレビを通してオリンピックで活躍する選手たちを観る中

          オリンピックで学んだ「人に影響を与える3つの力」

          雨の中でのご縁

          こんにちは😁 中村敦子です! 昨日はすごい雨でしたね😳☔ そんな中、ちょっと嬉しい出来事があったのでブログで書いていきます🎵 お昼に雨が降ってきたときはちょうど出先だったんですが、傘を持っていなくて急遽屋根のあるところまで走って雨宿りを💦 10分ほど雨宿りをしていたんですが、 待っている間にどんどん雨と風が強くなり、更には雷まで⚡ 雷もずっと鳴り響いていて、ちょっと怖いな―と思っていたら、雨宿りをしていた焼肉屋さんの店主さんが、「そこにいたら濡れるから中に入り!

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          違いを楽しむ

          こんにちは😁 中村敦子です! この間ブログでも書いた旦那さんとのディナーに行ってきました🍺 やっぱり気分転換って大事ですね😁🎵 普段は家でのコミュニケーションばかりでしたが、 場所を変えて外に出てみるといつもと違う一面がお互いに見れて新鮮な気持ちになります✨ 今回は大阪城公園にあるレストランで、ライトアップされた大阪城を見ながらBBQ🍖 お肉もお野菜もとっても美味しくて私も旦那さんも大満足でした🥳 そんな中、気づいた私と旦那さんの違いがちょっとおもしろかったの

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          正しい知識でお肌も健康的に保つ👩

          こんにちは😁 中村敦子です! ジメジメした蒸し暑さにやられ気味の私ですが、 今年の夏は本当に暑いですね🌅 夏といえば女性にとって気になるのが紫外線による日焼けですよね😎 どうしても半袖で過ごす時間が増えると、 日焼けや虫刺されによる肌トラブルが出てきてしまうのが毎年ある夏の悩みです💦 私も20代の頃はそこまで気にするタイプではなかったんですが、 30歳になってからは少しずつ美容に対する意識も変わってきて、最近はお肌についても勉強するようになりました😊 やっぱ

          正しい知識でお肌も健康的に保つ👩

          YouTube大学💻

          こんにちは😁 中村敦子です! こないだのキングコングの西野さんのYouTubeを見て以降、 ちょくちょくYouTubeを見る機会が増えてきました💻 そんな中最近ハマっているのは、 オリエンタルラジオの中田敦彦さんのYouTube大学🏫 知ってる人からしたら今さら?って感じかも知れませんが、 やっぱり芸人さんの話術ってすごいと感じるほど面白く、そしてわかりやすく勉強になりました😄 前編・後編合わせて1時間くらいの動画だったので、 ちゃんと最後まで見れるかなと思ってまし

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          気分転換🍖🍺

          こんにちは😉 中村敦子です❗ 最近また雨の予報が増えてきましたね☔ 梅雨の時期はジメジメしたり、憂鬱になったりするって人も多くてどうしても気分も落ち込みがちになっちゃいますよね💦 そんな話を家で旦那さんと話していたら、気分転換にどこか食事に行こうと提案が😍🍴 美味しいものを食べたい❗と思って軽い気持ちでOKと言いましたが、 お互いのスケジュールを見てみたら全然予定が合わない😨笑 私も毎日の予定をパツパツに充実させすぎていて、完全に旦那さんを置き去りにしていました

          気分転換🍖🍺

          目的・目標‼️

          こんにちは😃 中村敦子です‼️ ここ最近、パッションで生きています😆👍 尊敬する仕事の先輩とゆっくり会話する時間を貰いました‼️ 『目的と目標』をしっかり明確にすること♫ 想いがあり、目的と目標が明確だと楽しい🎶繋がっていると思うと、どんなハードワークであっても😁 何度も辞めたい、面倒だと思ったこともあるけど、それよりも乗り越えた先のワクワクする状態を想像すると進んでしまう!*\(^o^)/*って なんか、それがめっちゃ良いーーー😍ってなりました♫ サッカーや

          目的・目標‼️

          たまたま偶然🎉

          こんにちは😃 中村敦子です‼️ 昨日は仕事終わりがユニバに近いところでした♫ふと、ユニバに行ってみたいと思って仕事帰り立ち寄りました*\(^o^)/* 閉園1時間前に到着して、一人でルンルン歩いていたら、たまたま仕事仲間の先輩夫婦達と出会いました🤣 こんな偶然があるんですね♫これも出会うべくして出会ったんだなぁと思います🥰 残り30分を一緒に過ごさせて頂き、晩御飯も一緒にご馳走になりました*\(^o^)/* これも当たり前じゃないとなと思います‼️ いつも感謝でいっ

          たまたま偶然🎉

          挑戦してください!

          こんにちは😁 中村敦子です! 今日は、けっこう前にオススメだよって教えてもらっていたキングコングの西野さんが大学の卒業式にサプライズゲストとして登場された時にYou Tubeをみました💻 みんなが良いって言っている理由が分かりました! 今30歳を超えた今でも、とても心に響くメッセージばかりでした! 一番心に響いた言葉を1つだけ紹介します😉 『失敗なんてしないから挑戦してください!小さい挑戦でも、世界から鼻で笑われるような挑戦でも、みなさんにはすごく時間があるのでたくさ

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          踏ん張りどき

          こんにちは😃 中村敦子です\(//∇//)\ 今日は大好きな尊敬する後輩が講演会デビューをしました♫ その後輩は最初からギア全開で、とても凄かったです!!!彼の経験、やってきたことも勿論そうですが、それよりも本気の姿がカッコいい‼️ 自分自身、カッコいい女性になるぞ!と決めて、動いてきた中で、 よく、"山あり、谷あり"って言葉があるように、色々あるのが当たり前ですよね😁 その時に、どれだけ踏ん張れるか!!! もしくは、踏ん張り続けられるか!!! 私は踏ん張り続

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          ランチ🍽

          こんにちは😃 中村敦子です‼️ 昨日は、仕事の大先輩夫婦の方に結婚祝いでヒルトンのランチに連れて行っていただきましたー*\(^o^)/* 平日のヒルトンランチはマダム達ばかり‼️ 日頃、行き慣れないため、ずっとソワソワしてむした🤣 そんな2人から結婚おめでとう♫と、お祝いして頂き🥂 ご馳走になりました❤️ 本当にいつも仕事面やプライベート面でお世話になっていて、日々感謝しかないです😊 そんなお二人は来年で結婚10周年だそう🤩 仕事で切磋琢磨しながら、プライベー

          ランチ🍽

          実行力✏️

          こんにちは😃 中村敦子です‼️ 今日は、ある有名な大阪出身の経営者の方のお話を聞きました*\(^o^)/* その方は大阪の岸和田出身と聞き、とても親近感が湧きました‼️ その方は学生の時から、聞く人を間違えず、欲しい結果の人から素直に学んでそのまま真似して実践をして結果を作ってきたと・・・ 大事な行動力‼️‼️‼️ 聞いて終わりではなく、聞いてそのまま真似をする♫ "継続する力"が本当に大事で、そのままやれば結果になると体験を通して来られたからこそ、伝わってくる

          実行力✏️