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2021年2月の記事一覧

ネガティブ思考になるのはなぜ?

ネガティブ思考になるのはなぜ?

こんにちは、今回は大学の講義で勉強したことを述べていこうなと思います。

皆さんの経験上、なんでもいいんですが、色々な出来事に応じて、いきなりネガディブ思考になることや不安になるようなことってありますよね?

このような出来事に対して、自分は何でだろうと疑問に思っていました。自分の精神的弱さから来ているのか、それとも誰にでも共通していることなのかなど....

正直、その中でもまあ自分の弱さでしょ

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読書感想文  0秒思考

読書感想文  0秒思考

きっかけ
まず、自分がこの本を手に取った理由は4つ

•思ったことを言語化することが苦手だから
•ネガティヴ思考が多い、すぐネガティヴな言葉を使うのでいかに冷静な自分を作って、視野を広く見れるようにするため
•ビジネスマンYouTuberがこれを読んで変わったと言っていたから
•サッカーに繋げれると思ったから

この本では、説明すると時間を長くかければ考えが深まるというわけではなく、生産性を考える

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