外反母趾。指の"ねじれ" ０２/１３ #４２
外反母趾は
足先にある
骨全体で考えます。
外反母趾では、足根中足関節に置いて第一中足骨が過度に内転している。第一中足骨が内転位にあることによって第一中足指節関節が外側方向に脱臼し中足骨全体が内側に飛び出して筋膜瘤を形成する。
これは、
親指と言われる
場所が外を向いてしまう
以前に、
親指の付け根より
足首の方向に向けて
伸びている、
中節骨が内転
しているということ。
自分の力で親指を
グイッと引っ張るだけでは、
外反母趾は変わらないことの
理由がこれです。
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そして中足骨が
更に内転すると。
母趾基節骨が30度以上変異すると母趾は長軸に対して外反し始める。
外反母趾はしばしば外転外反母趾と言われるがそれは水平面と前額面上の2平面で変異が生じていることに由来する。
親指を握って
触れられる骨は
末節骨と基節骨の二つで、
指の付け根側にある
基節骨が30度以上
外へ向くと外反し始める。
親指の歪みは多軸で
捩れてゆくので、
歪みが加速すると
言っていい。
変形した中足趾節関節は炎症起こして疼痛発生しときには変形性関節症にまだ進展する
痛みもないし、
日常動作にも
問題なくても
足の親指の爪が
外を向いたり、
人差し指に接触し
始めていたら、
自分でケアするより
専門家に
足を矯正することを
勧めたい。
どうしても
自分でなんとかしたい
場合は
五本指ソックスを履いて、
靴の中で指を動かせる
状態で予防して欲しい。
外反母趾は
足指の蹴り出しの感覚ぎ
曖昧になり、
徐々に蹴り出しが
減ることも
原因のひとつだから。
整体タナゴコロ
代表:小原 太郎
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