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毎日の雑記帳

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#ミニマリスト

ミニマリストになって良かったこと3つを紹介します

ミニマリストになって良かったこと3つを紹介します

ミニマリストになって早3年。ミニマル思考になって良かったこといろいろありますが、特に良かったと思っていることを3つご紹介します。

①リュックひとつで海外旅行に行けた

去年、4泊6日のハワイ旅行に行ってきたんですが、スーツケースじゃなくて無印良品のリュックひとつだけで行ってきました。

これぞミニマリストって感じですね。モノを減らす訓練ができていたからこそリュックだけで行ってこられました。

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ほとんどのモノはいらない

ほとんどのモノはいらない

ミニマリストを志してから早3年。本は多少増えたけど服はあいかわらず20着で過ごしている。テレビもない。家具家電も増えていない。モノが少なくてめっちゃ困った!という経験もしなかった。むしろ開放的な気持ちになれた。そう、モノが少ないとラクに生きられるのだ。

モノを少なくするということは、所有欲をなくすことだ。所有欲は天井知ら
ず。過剰になると自分を苦しめることになる。これでは自由に生きられない。

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ミニマリストだけど防災グッズは持ってます

ミニマリストだけど防災グッズは持ってます

ミニマリストですが、防災グッズはしっかり持っています。モノを減らすと生活しやすくなって楽ですが、大切なモノは削っちゃダメ。とくに今年ははじまりから大きな災害がありました。あの地震をきっかけに、わが家の防災グッズを見直すことにしました。

防災セットを見直す防災セットは5年くらい前に購入していました。セットで買うと悩まなくていいですよね。でもひとり分しか購入していなかったんです。

当時、子どもはま

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スマホアプリを減らしてミニマルデザインにしてみたら快適すぎた

スマホアプリを減らしてミニマルデザインにしてみたら快適すぎた

「スマホの中も片付けましょう。アプリはスマホ画面の一枚目で収まるように」と金融系YouTuberが言っていたのを思い出し、50個くらいあったアプリを16個にまで減らした。

不要なアプリは完全に削除、毎日使わないけど消したら困るアプリはホーム画面から外した。たくさんのアイコンでわちゃわちゃとにぎやかだったスマホの中身が、きれいに一画面で収まった。

どうせならデザインもシンプルにしたいな、というこ

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本気で書こうと思ったら、自分専用のデスクがいる

本気で書こうと思ったら、自分専用のデスクがいる

子どもが「そろそろ自分の部屋がほしい」と言ってきたので模様替えをした。その際に、たくさんのマンガ本、使わなくなった家具類、おもちゃ、ぬいぐるみなど大量の捨て活をした。

モノを減らして区画整理を行なった結果、なんとわたし専用の部屋ができた。今までこたつでパソコンを広げていたのだが、自分専用のデスクが手に入った(正確にいえば以前も自室があったのだが、子どもに取られてしまっていた)。ばんざい!お母さん

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自信がないとモノが増える

自信がないとモノが増える

自信のなさや不安な気持ちををまぎらわそうとして買い物に走っちゃった経験ありませんか?わたしはあります。めちゃくちゃあります。わたしの場合は自信のなさが慢性化していたので、不安になって買い物に走っていることを自覚していなかったんですよね。

上司に怒られてばっかりで社会人としての自信がない、外見やスタイルに自信がない、ろくに貯金ができず自信がない、将来やりたいこともなく、技術も資格もなくて自信がない

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ズボラ女がミニマリストになってズボラを加速させた話。

ズボラ女がミニマリストになってズボラを加速させた話。

良いのか悪いのかわかりませんが、ミニマリストになってからズボラが進行しました。どんなズボラが進んだのかを紹介します。

①毎日同じような服を着てる同じ服を数枚持ってます。トップスが白でボトムスが黒。毎日このコーデで会社に行ってます。誰もなにも言わないし、他人は自分が思っているほど自分のことを見てないもんです。がんばってオシャレしてたのは一体何だったのだろうか。服を買う時もすぐに決められるし、朝から

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自分の周りにあるモノは、自分がどんな人間なのかをあらわしてると思う

自分の周りにあるモノは、自分がどんな人間なのかをあらわしてると思う

会社の大掃除をした。不要なモノを大量に捨てた。10年以上前から一度も使われていないだろう事務用品やら用紙やらがわんさか出てきた。それらを片っ端からゴミ袋につっ込んだ。

わたしはミニマリストなので、モノを手放すことには慣れている。ボンボンと袋に投げ入れる姿を見てみんな驚いていた。わたしみたいなモノを持とうとしない人間ってまだまだ珍しいんだなあ、と実感した。

周りを観察してみると、捨てずに倉庫にし

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ミニマリストだけど捨てなかったモノ5つを紹介

ミニマリストだけど捨てなかったモノ5つを紹介

今回はミニマリストさんの「手放したものリスト」でよく見かけるけど、わたしが捨てなかったモノを紹介します。

①バスタオル

バスタオルを手放したというミニマリストさんのブログ記事を何度か拝見しました。

「体を拭くのに大きいタオルは必要ない」「洗濯物が少なくなってラク」とのこと。洗濯物がラクになるのはかなりうらやましいです。本当は手放したかった。でもお風呂上がりにフワッフワのタオルを体に巻く瞬間が

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【4泊6日】リュックひとつでハワイに行った時の荷物をご紹介します

【4泊6日】リュックひとつでハワイに行った時の荷物をご紹介します

「本気でリュックひとつだけで行くの?」と何回聞かれたことか…

でも行ってきました。リュックひとつで。そのときの荷物をご紹介します。

結果、リュックだけでノープログレム!
空港で荷物を待たなくていいし、ロストバゲージの心配もなし。快適な空の旅でした。

リュックは「無印良品:肩の負担を軽くする撥水リュックサック」まずはリュックの紹介から。

無印良品の「肩の負担を軽くする撥水リュックサック」で行

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わたしが作りだしたゴミとわたしの心は繋がっている

わたしが作りだしたゴミとわたしの心は繋がっている

年末にすればいいのに、なぜか年始に断捨離をしました。

主に衣類を手放しました。ゴミ袋ひとつ分です。

ミニマル思考になっても、たまに買い物を失敗してしまうことがあります。

これ以上は必要ないとわかっているんです。わかっているのに、お店に行ったり旅行前になったりすると「必要になるかも…」と心配になって買ってしまうんですよね。

こういう時、不安を感じているんだと思います。足りなくなって困ったらど

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必要なモノだけ持つ。生き方が変わる。

必要なモノだけ持つ。生き方が変わる。

2年前に必要最低限のモノだけ残して、他のモノはぜんぶ手放した。

した事は「捨てた」だけ。
なのに気分スッキリ、ついでに頭の中もスッキリしていた。

まず、仕事のやり方が変わった。

考えても仕方ないことをぐるぐる考えたり、「慣例だから」と無思考でこなしていたことを一切やめた。

角が立たないように代案を立てたり、「これって本当に必要ですか」とズバリ聞いてみたりして、少しずつムダを削っていった。

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服をシンプルにして楽に生きる。服は生き方そのもの。

服をシンプルにして楽に生きる。服は生き方そのもの。

ちょっと前まで強めにミニマリストをしていた。

私物を80コくらいまで減らした。

ときおり「あれがあれば便利だったのにな〜」と思うことはあったが、特に困ることはなかった。

ミニマリストな生活のおかげで、安易な買い物をしなくなった。物が少々なくても生きていけることに気づいたからだ。

いちばんの変化はファッションだった。

いろんな服をもっていたが、ホワイト、ブラック、ベージュにしぼり、デザイン

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何かを捨てないと何も変えられないし、何も変わらない。

何かを捨てないと何も変えられないし、何も変わらない。

遅ればせながら「進撃の巨人」を観ています。

劇中でアルミンが、

と、名言を残しています。(ちなみにアルミンは10代です…)

現状を変えたいなら、今の環境を捨てなきゃならない。

そんなの当たり前でしょ、と思うかもしれませんが、実行できる人はそう多くないのではないでしょうか。

なぜなら、今あるモノを捨てなきゃならないのは覚悟がいるからです。

たとえば会社を辞めたいとします。

でも辞めたら

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