「ウェルネス」「ウェルビーイング」の違いは何か？

「ウェルネス」「ウェルビーイング」とかいろんな健康に関するワードがあって、何がなにやら分かりづらいですよね・・。
一般的な言葉の定義と、なぜこの２つのワードが分かりにくくなっているのかを解説していきます。

まず、２つの言葉の定義について。

ウェルネス（wellness）・・
「身体の健康、精神の健康、環境の健康、社会的健康を基盤にして輝く人生（QOL）をデザインしていく、自己実現（琉球大学）」