いまの自分のこころを照らしてみる

本屋さんで一度見て、ずっと気になっていた本、いしかわゆきさんが書かれた「書く習慣」。これを読んでみて、最近noteは続けているのだけど、せっかくならテーマにも挑戦したいと思って今日から書いてみようと思います！

Day 1　今抱いている目標や夢

わたし、手帳を書くことが好きなんです。
手帳を使い始めて、今年で14年目とかのお話になります。
それくらい手帳というものが好きで、書くということが好き。

手帳を使ってきてはいたものの、どうしても挫折してしまうときはありました。そういう時っていうのは、自分が本当に使いたかった手帳の機能と、実際に買った手帳の機能がアンマッチだったから！っていうことに気づいてから、手帳選びの大切さを知りました。


だから、手帳を書くことの楽しさだけではなく、手帳を選ぶところから楽しんでほしいということを発信していってそのお手伝いをしたいのです。


いま10月限定で手帳選びのヒントになるワークシートというものを配布をしているもの、お役に立てているかはわからないのが正直なところ。
でも、発信したことに後悔はないし、取り組んでもらえると少なくても手帳選びの軸が見えてくるものを作れたと思っています。


さあて、さらに何をやっていこうかな。


同行して、実際に手帳選びをしてみても面白いなあ、と思っています。
これは本当に楽しいと思うんだよね。主にわたしが楽しんでいる可能性はあるのだけれども。でも、手帳選びって実際に手帳を見てほしいんです。オンラインとかで見ていても、実際のカバーの色はどうしても少し違って見えるし、大きさも普段使い慣れていない人は比較もしにくいからね。

ってなわけで、年内にやってみよーう。
思い立ったが吉日ですね、うんうん。楽しそうだな。

あとね、わたしもともとＰＭＳ（月経前症候群）がひどくて、彼氏と毎月喧嘩になって「もう、いい！！別れる！」を毎回言うというとんでもなく面倒な女をしているときがありました。

でも、自分なりにこれじゃだめだと思って、自分を知ることからと思ってマンスリーに簡単な日記をつけて、感情ごとにマーカーで線を引いて、一ヵ月の気持ちの波を観察したことがあります。それで、自分がどんな時期に起こりやすくなってしまうのかが客観的に把握ができて、事前に彼氏に予防線を引くことが出来るようになりました。

「書く」ってそういうことの改善にも繋がるのかと感動して、これをもっと女性ホルモンとか生理とかの知識をわたし自身につけて、ＰＭＳで悩む女性の解決に繋がるようにサポートしたいのです。

そのためにいま、女性ホルモン専門家の西村留美さんが主宰する女性ホルモンマネジメントアカデミー0期生として、学ばせてもらっています。

知識を自分の中に落とし込んで、自分の言葉できちんと説明をできるようにして、お役に立っていきたいなと思っております。

さらなる夢としては、手帳選びからＰＭＳのお悩み解決のトータルサポートが出来るようにしたい！！！

そして、文章を書くことが大好きなので本も出版したい！

思う存分ここに目標と夢を書かせていただきました。
心に隠しておくだけじゃもったいないと思うから、ここで自由に語らせてください！！！笑

いつか変わっているかもしれないから、今の記録として。

がんばるぞ～
えいえいおー。

よし、おやすみなさい。

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