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日常∞ポエム

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#HSS型HSP

味わってる『ネガティブ』のポジティブ用法・効能

味わってる『ネガティブ』のポジティブ用法・効能

※個人的な体験を元に書いてます。

言葉で伝わるか、分からないけど、
伝える練習しないと上手くならないので。。

生まれ育った環境だったり、色んな事が起因で
元々かなり悩みがちな人生でした。

心理学、西洋占星術、仏教、エネルギーワーク等を通して、色々な場面で聞いてきたこと、学んできたことを活かそうと必死に頑張ってきた。

人からされて
『嫌だな』『悲しいな』『傷ついたな』
って身体で感じることは

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光を。。。

光を。。。

光の絵の具が

欲しい。。。

もっと明るくて、シャワーみたいな、光。

今は、全部100均のしかない。

本当は、

渇望していることを書くと

15畳くらいの広さの場所で

部屋一面 
壁も 床も 天井も
真っ白いキャンバスみたいな場所で

色が飛び散っても大丈夫な場所で

今はこれだ
という音楽をかけながら、

全身で感情を味わい尽くしながら
全身で色を、感情を
表現し尽くし

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