あなたの人生は誰のもの?

どうも、SORAHIKAです。

「あなたの人生は誰のもの？」

なかなかパンチの効いたタイトルですね。

これは少し前の自分に向けた言葉です。

前の私は、仕事に行くために起きて、
仕事が終わったら、寝るまでの時間を適当に使い、
眠くなったら寝て、また仕事に行くために起きる。

ずっとこのループでした。

当時は特に生活にも不自由していなかったのですが、
ふと気づいたことがあって、

今の自分は、人生をちゃんと自分の意志でコントロールできてる？と思ったんです。

仕事に行くために起きることは当たり前なのですが、
「仕事に起こされているのでは？」「仕事に人生をコントロールされていない？」という感覚になったんですね。

教師という仕事は大好きなのですが、
仕事以外の時間を適当に過ごしていたことに気づいたんです。

そこからは、この先の人生どうしていきたいかを考え、
１日の時間を自分なりに管理するようになりました。

例えば前に紹介した、

で朝をスタートして、自宅に帰ってきたら、リビングで家族とのんびりしつつ、それぞれが夕食後に自由に時間を使うタイミングで、読書をしたり勉強したりする。

仕事も言われたことをただ鵜呑みにするのではなく、いろんな角度から物事や問題を捉えて自分の判断で行動したことで、自分の中にあったモヤモヤした悩みも改善されました。

今までルーズに時間を使っていたのですが、
「時間は有限」「人生の目標」を意識したことで生活がガラッと変わりましたね。

もちろん、完璧にこなせているわけではありません。
朝起きて眠かったらゆっくり寝ますし、読書をせずにのんびり時間を使うこともあります。

個人的には「やりすぎ」が嫌いなので自分のペースを崩さず、気負いせずにやっていますが、それでも１日の充実度は全く別物になりました。

「今とっている行動は、理想としている行動なのか」を意識したことで、スマホを触る時間も大幅に減って、仕事の生産性も上がり、自分で自分をコントロールしている感覚をつかめていること感じています。

「自分の人生は自分のもの」
「今の自分の行動が未来を変える」

周りに振り回されず、自分自身をコントロールして1日を過ごしていきましょう！