20221127 療養メモ 苦手な片付けや掃除を3日続けてみて・・・双極性障害とADHDの特性から
金曜日から今日にかけての3日間、家に業者が色々と出入りする事になっていた。
金曜日は、4年に一度のガス設備点検。
土曜日は、水道屋さんに台所の流しの修理。
今日は、電気屋さんが洗濯機を持ってくるのと、ガス屋さんがガス警報器の取り替えに。
夫婦そろってADHDの特性があるため、家の中はハチャメチャに散らかっている。
どちらも片付けが苦手。
さらに、自分の場合は本などをひたすら買うばかりで手放さないものだから、荷物は増え続けるだけ。
そうなると、なかなか片付かない。
そういうこ
