マガジンのカバー画像

リサのおすすめキラキラ女子の作り方🧚‍♀️✨✨

33
リサのおすすめキラキラ女子の作り方 おすすめコースや美容、コンシェルジュの資格を持ったリサの化粧品に関するのアドバイス🥰
運営しているクリエイター

#きれいになりたい

お客様からいただきました❤️

お客様からいただきました❤️

キラキラHappy女子になりたい女性の味方、鍼灸師リサです😊

いつも可愛らしく素敵なN様よりフェイスマスクをいただきました❤️

50代のキラキラ大人女子のN様はお肌が凄く綺麗で、いつもご自宅でもピーリングでお肌のお手入れをしたり、スムージーを飲んだり健康にも美容にも気をつけていらっしゃいます。

私もN様のようなキラキラ大人女子になりたい~✨😆✨
フェイスマスクをつけてお手入れ頑張ろうと思

もっとみる
メンバー様より嬉しい口コミいただきました😆❤️

メンバー様より嬉しい口コミいただきました😆❤️

こんにちは
キラキラHappy女子になりたい女性の味方、鍼灸師リサです😊

メンバー様より嬉しい口コミいただきました❣️

エンダモロジーとハイパーナイフで定期的に通ってくださっているメンバー様の口コミご紹介

カラダの辛い箇所のケアとスタイルアップケアの両方叶う贅沢!!
少しづつ肩も良くなっています

と嬉しいお言葉頂きました❤️

ポカポカ気持ちがいいハイパーナイフは肩こり、むくみケアに最適

もっとみる
✨リサの東洋医学プチアドバイス✨薬膳シリーズ栗編🌰🌰

✨リサの東洋医学プチアドバイス✨薬膳シリーズ栗編🌰🌰

キラキラ女子の作り方🌈✨✨
リサの東洋医学的プチアドバイス❣️

こんにちは
キラキラ女子になりたい女性の味方、鍼灸師のリサです😊

お食事は毎日するルーティンなので、お家で食材から元気に美しくなっていただけたらと💕

キラキラ女子の土台、ツルツル美肌、血色のいい艶々お肌、触った時のふわふわモチモチお肌はお食事で変わってきますよ~💓

🌰《薬膳シリーズ 栗編》🌰

栗は秋のイメージです

もっとみる
✨ツボシリーズ【イライラ、不眠、頭痛編】✨

✨ツボシリーズ【イライラ、不眠、頭痛編】✨

キラキラHappy女子になりたい女性の味方、鍼灸師リサです☺️
東洋医学プチアドバイス❣️
✨ツボシリーズ【イライラ、不眠、頭痛編】🧚‍♀️

東洋医学で春は陽気が活動しだすので人によっては陽気が頭上に上り頭がのぼせるような症状や頭痛、めまい、イライラ、うつや不眠などが現れやすい時期と言われています。

そこで今日は「太衝」というツボをご紹介します😉
親指と人差し指の間を撫で上げて指が止まった

もっとみる
✨薬膳シリーズ🐏ラム肉編Part2🐏おうちごはん✨

✨薬膳シリーズ🐏ラム肉編Part2🐏おうちごはん✨

キラキラHappy女子になりたい女性の味方、鍼灸師リサです

先日のラム肉をラムチョップに。
焼いてカリカリ香草パン粉がけにしてみました😉

自粛期間はおうちでなるべく時短で美味しい物をゆっくり食べたいですよね。

ラム肉の脂は他のお肉に比べて融点が高く脂が身体に吸収されにくく、ダイエットにも良いのですが、ジンギスカンなどは味が濃くてダイエットにはむかず、、、

そこでおすすめは、ラムチョップの

もっとみる
✨キラキラ女子の作り方✨薬膳シリーズ🐏ラム肉編🐏

✨キラキラ女子の作り方✨薬膳シリーズ🐏ラム肉編🐏

キラキラHappy女子になりたい女性の味方、鍼灸師リサです

キラキラ女子の作り方
第5弾リサの東洋医学的プチアドバイス

明日はバレンタインデイですね🥰❤️
皆様 💖HappyValentine💖

チョコレートの誘惑があちらこちらにありますが
砂糖は身体を冷やし、浮腫のもとにも...

そこで今日は胃腸の冷えからくる便秘にもよいラム肉の紹介
🌈🐏《薬膳シリーズ ラム肉編》🐏🌈

もっとみる

❤️❤️Happy Valentine❤️❤️イベント開催中🥰❤️

こんにちは
美容大好き、かわいいもの大好き美コンシェルジュ鍼灸師のリサ です。

ソフィアミューズでは2/11~2/14までバレンタインイベントを開催しております💓

ソフィアミューズで一緒に心も身体もハッピーになりませんか?

いい事が皆様に沢山ありますようリサが心を込めてお施術致します❤️❤️

是非遊びに来て下さいね😌💕

ポッコリお腹は姿勢のせい⁉️美body目指しませんか❓

ポッコリお腹は姿勢のせい⁉️美body目指しませんか❓

こんにちは
キラキラHappy女子になりたい女性の味方、鍼灸師リサです😊

ソフィアミューズで自慢したくな美body目指しませんか?

年齢問わず女性の永遠の悩みと言っていいほど、ポッコリお腹で悩む女性は多いです。

担当しているメンバー様もそんなお悩みを抱えるお一人です。
エンダモロジー、サーモシェイプ、キャビテーションでお腹ケアをがんばっています。
キャビテーションでは内臓脂肪レベルで脂肪に

もっとみる
✨キラキラ女子の作り方✨薬膳シリーズ✨ビーツ編✨

✨キラキラ女子の作り方✨薬膳シリーズ✨ビーツ編✨

キラキラHappy女子になりたい女性の味方、鍼灸師リサです

✨キラキラ女子の作り方✨
第4弾リサの東洋医学的プチアドバイス

少し春の気配を感じられる様になってきましたね🌸🌸

ソフィアミューズでは最近、薄着になるまでになんとか
綺麗になりたい~‼️という女性達が急増中です‼️‼️

みなさん、身体は冷えていませんかか?
食材は温めてくれる食材、冷やす食材がありますよ〜

自粛で来店控えてる

もっとみる
春🌸美脚になりたい‼️スキニー、膝丈スカート映え❣️❣️

春🌸美脚になりたい‼️スキニー、膝丈スカート映え❣️❣️

こんにちは
美容大好き、かわいいもの大好き美コンシェルジュ鍼灸師のリサ です😊

ミューズにご来店いただくおしゃれ女子のお悩みで最近1番多いのが、、、

太もも膝周りのお肉をスッキリさせたい‼️

というお悩みです。

おしゃれ女子達の必見アイテム!!膝丈スカートやワンピース&スキニーは欠かせないですよね~😆💕

ほっそり美脚を膝丈スカートからチラッと見せたい❤️

膝周りスッキリで美脚、脚

もっとみる
薄着になる前に‼️ソフィアミューズでしか出来ないマシンコラボ多数❤️❤️❤️

薄着になる前に‼️ソフィアミューズでしか出来ないマシンコラボ多数❤️❤️❤️

こんにちは
美容大好き、かわいいもの大好き美コンシェルジュ鍼灸師のリサ です☺️

立春が過ぎ、少しだけ春らしさが感じらられるようになってきましたね🌸🌸

コロナ自粛で太っってしまった‼️薄着になる前に元に戻したい‼️
というお客様が増えてきてます❣️❣️

ソフィアミューズは自分に合ったマシンでのマシンコラボが出来るのが魅力です😊

マシンの取り揃えも充実しているので、どのマシンが良いかわ

もっとみる