そのままでいることで、共鳴させることができるもの

こんにちは、Soniiです。
いつもありがとうございます！

昨日の書いたこと、のつづきのように、なってしまうかもしれないのですが、気づいたことがありましたので、書いてみたいと思います。

noteで書くようになって、はじめは、どこまで自分のことを、書いていいのかわからなくて。

noteのやさしい雰囲気や、みなさんのすてきな記事を読ませていただくうちに、わたしも自分の敏感で繊細な感性のことを、書いてみたい、と思えるようになりました。

敏感でやさしい方は、書いていることが、まわりにどう受けとめられるかが気になるし、いやなふうに伝わってしまったらどうしよう、と思ってしまったりすると思います。

わたしは、ほかの方々が、自己開示をされて、そのままのお気持ちを、書かれているのを読ませていただくと、お気持ちがよくわかるというか、泣きそうになることもあります。

心から応援させていただきたくなりますし、わたしもがんばろう、というふうに思えてはげまされます。

ネガティブなことを書いている、というふうに、ご自身が思われているようなことでも、ぜんぜん、そんなふうに感じなくて。

自己開示をされて、素のそのままのお気持ちから、書かれている文章は、とてもきれいで純粋に思えます。

わたしの中で、こんなことまで書いてしまっていいのかな、と思っていたことは、素のわたしが思っていることだったり、感じていることだったりしました。

素のわたし、というのは、こんなお仕事をしています、という属性や、役割のようなものが、ついていない状態のわたしのこと。

素のわたしがもともとあって、それが本体。あとから、お仕事や人間関係などが、付け足されている、ような感じです。

でも、敏感でやさしい方というのは、お仕事や人間関係などの中で、自分の属性や役割というのを、察知して、演じてしまうことがあるように感じます。

素の自分を、後回しにして、属性や役割を担おうとする。

それは、とてもやさしい働きで、まわりのために、なっているかもしれないのですが、息抜きをしないと、きっとしんどいです。

わたしも、昨日の記事を書いて、お風呂に入っていたら、そのことが、ふっと感じられてきました。

前のblogの時もnoteをはじめたばかりの時も、わたしは、属性や役割から、書こうとしていて。

そうする必要は、なかったんだな。ここでは、しんどいことを、しようとしなくていいんだな、と。

はじめに、「純粋な気持ちを書いていきたいです」という気持ちを記事にしたのも、神様が、「ここでは、素のあなたで、純粋なあなたで、書いてくださいね」と、教えてくれていたのですね。

敏感でやさしい方は、まわりの荒々しく感じるものに対して、いつも気を張っていたりします。なかなか本心を明かせなかったり、素でいることがこわかったり。

また、まわりの雰囲気を察して、属性や役割を、演じてしまったりもします。

ですので、どんどん、素の状態がどんなのかわからなくなっていたり、素の状態でいることについて、よくない印象があったりするのかもしれません。

素でいることに対する、罪悪感というか、おそれというか。

素でいることによって、まわりをがっかりさせたらどうしようとか、気を張っていてしんどい、ということを言うと、まわりに迷惑がかかるから我慢しようとか。

まわりの気持ちを、自分の気持ちよりも優先してしまうあまり、そんなふうに、思ってしまっているのかもしれないです。

わたしの中に、それがあったということに、昨日、お風呂に入っていて気がつきました。

なので、前のblogでも、noteをはじめたばかりのころも、「なにかを意識して」書いてしまっていた、ように感じます。

そのことに気づいて、とても楽になりました。

素のわたしで、書いていてもよくて。きっとその方が、敏感でやさしい方には、届いていくのだと。

noteで、素の気持ちについて、みなさん書かれているのを読ませていただいて、気持ちがクリアになったり、はげまされたりするのは、その方の、そのままですばらしいお姿が、あらわれているからなのですね。

本来の、素の、もともとの姿。

それが、まわりを癒すというか、まわりの人の素の気持ちに、響いて、共鳴させてくれているのでは、と感じています。

お仕事で文章を書かれるのが、とてもお上手で、そうされるのがいい方もいらっしゃいます。

向き不向きのようなものが、きっとあるのでしょうね。

わたしの場合は、書くのだとしたら、素のわたしで、書いているのがいいのだろうな、ということに、昨日ようやく気がつきました。

このようなことで、悩んでしまっていて、それに気がついていなかったというのも、やっかいなことで、それは生きづらかったね、がんばったね、、、と感じています。

似たお気持ちの方が、きっと、たくさんいらっしゃるかと思いましたので、書かせていただきました。

それぞれのすてきなタイミングで、少しずつ、少しずつ、自分のことを好きになれたり、そのままでいていい、と感じられていくと思います。

わたしも、ぜんぜんわかっていないところからはじまって、毎日、少しずつ気づかせてもらっています。まだまだ知らないことだらけで、びっくりします。

世の中は、変わっていっていますから、気づきも、起きやすくなっています。

一緒に、少しずつ、世の中や生きることを、楽しめるようになっていけるといいですね。

大変な時だけれど、やさしい方々は、たくさんいらっしゃって。

世の中は、思っているよりも、やさしいです、きっと。

少しでも、あたたかなお気持ちに、なっていただけていますと、幸いです。

今日もありがとうございます！

Sonii