果物ながら非常に糖質の低い「アボカド🥑」

豊富なビタミンEが含まれることから肌質改善が期待できると言われていますね。

また、便秘解消を助けてくれる食物繊維もしっかり含まれています。

アボカドはキレイに痩せたい、便秘が気になるといった方にもおすすめ✨