苦手でなければ料理に大葉（しそ）を加えてみてください✨

大葉は糖質をほぼ含まないながら栄養豊富！

健康効果としては疲労回復・ストレス緩和が期待できると言われることから疲れた時にぴったり😆

個人的には冷奴と一緒に食べるのが好みです😋