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ダイエット日記17日目
やった!!!
120キロきったーー!!
ご褒美に大ラーメンとご飯と餃子食べてもいいよね!!!
一回だけいいよね!
一回だけならセーフだよね!!!
あ、体重計が壊れたんだった。
重すぎて壊れたんだった。
大ラーメンとご飯と餃子は諦めよ。
もっと痩せてから食べよ。
体重計買い直すかな。
新しい体重計が届くまで一旦これはおやすみだ!!
ダイエット日記13日目!!
あと少しで120キロを切るよ!!
この土日でなんとか2キロ弱落としたいなー!!
でも、無理矢理落とすとストレスがハンパないからいつも通りの感じでやろう!
最近いいことばかり起きるからほんとダイエット様様って感じです!
何より自分に自信がついてくるから笑顔とか増えるよね!
まだまだ頑張るぞ!!
ダイエット日記11日目
ダイエットを始めて11日目!!
現時点で5キロ減量成功!!
120キロ切ったら自分にご褒美を与えるんだ!
目標まで道のりは長いけど頑張ろ!
最近クックパッドでダイエット料理ばっか調べてる笑笑
参考になるレシピばかりでみんなすごいなー!
すごい考えてるなー!
最近はとりあえず野菜とサラダチキンとかしか食べてない!
料理って言う料理はしてないんだよなー!
土日くらい料理するか!笑笑
ダイエット日記 8日目
やってしまった!!!
いやー、昨日は少し食べすぎたと思ったんだよねー。
まあ、増えたものはしょうがない、、
その分今日頑張って体動かして痩せたいと思います。
食べないダイエットは良くないと言うからなるべく食べるようにして体を動かして痩せていきたいと思います。
ダイエット日記 5日目
ダイエット始めて5日目!
昨日とあんまり変わらない数字だった、、
でも昨日より痩せてるから嬉しいのが本音!!!笑
最近野菜をたくさん摂取しているからお腹の調子が良い!
あと、気持ち顔の浮腫みとか寝起きがいいとか色んなメリットが出てきてる!!
ダイエットっていいことづくめやなー!
ダイエット日記 4日目
ダイエット日記はじめて4日目!
3キロ近く痩せた!!
見た目とか体感何も変わった感じがしないけど、体重計に乗って数字としてみると減っててびっくりする!
昼ごはんと夜ご飯はしっかり食べてるけど空腹感が凄まじい笑
いかに自分が欲望のままに食事をしていたか痛感している笑
引き続きダイエットを頑張っていきたい!