10年前の自分に言っても信じてもらえないこと

月の初めは
ひとりもくもく人生計画タイム。

数ヶ月前の「願望」と
今の「現在地」を見比べて
「現実的な実現度合い」を測り直す。

届かなかった目標は
あえてそのままにして描き続けるか、
怯んで行動が止まるくらいなら
下方修正する。

今回は下方修正しなかった。
予定どおりにいっていないことは
いくつもあるけど、そのままいく。

心に描き続けて
イメージをだんだん濃くして
少しずつ進む。
たまに動けないときはそれでよし
にんげんだもの さよを

☆

矛盾するようだけれど

目標設定を
毎月やっているわりには
どこか、目標を手放している。

それは
「目的地」を心に描きつつ
「目的地へのルート」は
流れに委ねる感覚に似ている。

目的地（なりたい状態）に
到着するまでの
道のり（方法）はさまざまだ。
陸路や海路や空路や、
ヒッチハイクあるかもしれん。

ガチガチに決めすぎず
運の采配の余地を空けておく。

「計画通りできなかった。
　ダメだなぁ」

と目標や計画に打ちのめされて
凹まないように。

落ち込むとリカバリに時間がかかる。
自分を嫌い轍にはまらないよう
意識している。

目標や計画はわたしの敵じゃない
迷子や遠回りをしながらも
目的地へ導く松明だ。


☆

お昼のあと
ぼんやりスマホを開いて
たまたま見つけたハッシュタグに
ぱっと目が覚めた。

たくさんの人たちが
過去の自分自身に向けて
エールを送っていた。


「今の悲しみは乗り越えられるよ」

「その人とは別れるけど幸せになってるよ」

「ばあちゃんと幸せに暮らしてるよ」

「絵で飯が食えるようになってる」

「2020年に未曾有のピンチに陥るけど大丈夫」

「念願の犬を飼って毎日癒されてるよ」

「落ち着いて聞け。作品が掲載されるよ」

「景色見る余裕もなかった10年前の自分
　今はこんな景色に出会って撮ってるんだぜ！」

「50代半ばで未知のバンドに出会って
　世界変わったよ」

「こんな僕でも結婚できた」

「病気でどん底になったあと
　日常の幸せに気づくよ」

「かわいい猫と暮らしてる」

「機械オンチがプログラマになったよ」

「笑えるようになったよ」


☆

今の自分から
過去の自分へ遡って
届けたいメッセージがあるなら

未来の自分から
今の自分へ
放ったメッセージもあるかもしれない。
アンテナ張ればキャッチできるかも、今。
エールだといいな。

ふわふわカタチのない理想を
地に足つけた現実の鋳型に流して
固めるために

未来と過去のあいだで
今日もイメージを描くのでした。

#10年前の自分に言っても信じて貰えないことを言う見た人もやる

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わたしもお題をやってみる

「人付き合い苦手だったのに
　学校でコミュニケーション教えてるよ」

5月の東京イベントのお知らせです。
※申込は終了しています

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＜ 東京グループセッション ＞
あなたを強くする勇気のありか
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せっかくなので
参加される方ひとりひとりに向けた

「あなたを強くする
　勇気のありかと
　今の成長テーマ」

をイベント内の
プチ個人セッションで
お伝えしようと考えています。

☆

最近セッションや講座をしていて
感じるのは
性別、年齢層とわず
「強くなりたい」
「やさしくなりたい」
人が多いこと。


強い自分になるのも、
やさしい自分で在るのも、
必要な要素のひとつは
「勇気」だと
わたしは考えています。


強くなりたい人は
そもそもその内に、強さを秘めています。

やさしくなりたい人は
もうすでにやさしい人です。

なのにそう願う理由の一つに、
それを認める勇気が
足りない場合が多いです。

「私は弱い」
「自分はやさしくない」

そう思い自らを暗示にかけています。


強さややさしさを生きる勇気が
萎えている自覚がある人は、
内なる勇気のありかに気づくと
望む行動へつなげるきっかけに
なるかもしれません。


開催概要です。

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＜ 東京グループセッション ＞
※申込は終了しています

あなたを強くする勇気のありか
自分らしく生きるマインドセット

2024年 5月 17日(金)

■ 時間　14:00 〜 16:30（2時間半）
■ 場所　東京都江東区豊洲
■ 定員　8名
■ 参加費　5000円
（飲み物代込み）

お申込みの方へ場所をお知らせします

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■ こんな人へおすすめです

・やさしく強いマインドを手に入れたい人

・内なる勇気や決断力を高めたい人

・精神的な免疫力を高めたい人

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・地球一周の船旅に興味ある人

・「お久しぶりです！」
　リアルしんがきに会いたい人

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