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「ひきこもり」と聞いて何を連想しますか。僕は24才の時にいわゆるひきこもりでした。空白…

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「ひきこもり」と聞いて何を連想しますか。僕は24才の時にいわゆるひきこもりでした。空白期間があったため、就職や人間関係もうまくいかず絶望の日々を送っていました。友人が外に連れ出してくれたのがきっかけで社会復帰する事ができました。彼のように私もきっかけを作りたい。そう願っています。

最近の記事

いいねシェアハウスに峯上さんが来ました

皆さん、おはようございます。 おかのです。 茨城県と和歌山県。 私と峯上さんが出会わなければ、このご縁はありませんでした。 完成したシェアハウスに峯上さんが来るのは今回初めてになります。 場所や間取り、そしてシェアハウスのルールなど、オンラインで情報は教えてもらえるものの、実際に物件を探したり、家具、家電を揃えたり。 立ち上げるまでは本当に大変で、茨城の仲間に本当に助けて頂きました。 おかげさまで管理人として住んでくれるUさんや、新しい住人のNさんが入居してくれました

    • 自分を変えたいならシェアハウスに住むのがいいって知っていました?

      皆さん、おはようございます。 おかのです。 【おかの】 今日は峯上さんと対談形式で、シェアハウスというテーマでお送りしたいと思います。 では峯上さんよろしくお願いします。 【峯上】 はい、よろしくお願いいたします。 【おかの】 早速ですが、何故峯上さんは生きづらさを抱えた若者たちのためにシェアハウスを始めたのでしょうか? 【峯上】 一番は私自身の原体験にあります。私がひきこもっていた当時、鬱だったこともあり、昼夜は逆転、食事も冷蔵庫の魚肉ソーセージやご飯と海苔、お風呂

      • 農業体験を終えて

        皆さん、おはようございます。 おかのです。 農業体験には、多くの家族連れやお子さんたち、そして生きづらさのある方々に来て頂き、本当に楽しい時間を過ごすことが出来ました。 ありがとうございます。 またシェアハウスも見学頂きました。 来て頂いた方々から ・シャインマスカットがおいしかった ・芋もおいしかった ・すごい親切だった ・シェアハウスの場所なら、生活に困らない、スーパーなどが近くにある ・否定されない、嫌な顔をされないのが良い ・久しぶりに外に出て気持ち良かった ・

        • いいねシェアハウスが10月にオープンします!

          皆さん、こんにちは。 おかのです。 和歌山の峯上さんのシェアハウスを見て以来、ずっと始めたかったシェアハウスがいよいよ茨城県常総市で10月に立ち上がります。 我々のシェアハウスの特徴は 【お米保障&生活訓練&就労支援&お仕事付き】 というところです。 お米に関しては、いいね株式会社で育てているお米の栽培で一日お手伝い頂ければ、シェアハウス滞在中の一年間のお米を保証致します。 また峯上さんの週一のオンライン面談で、生活リズムや就労準備、自己理解など働く上で必要なアドバイス

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          ZOOMでお話しませんか?

          皆さん、こんにちは。 おかのです。 最近、noteやツイッターを見た方から、少しずつご連絡を頂く機会が増えてきました。 私や峯上さんの都合で、どうしても夜にはなってしまうのですが、 ついつい話が盛り上がってしまい、予定時間を超えてしまうことも笑 私たちは過去に、ひきこもり経験があったり、うつ状態の時があったりと、人生に絶望していた過去があります。 シェアハウスの立ち上げ準備をしていますが、予想以上に費用がかかったり、なかなか良い物件が見つからなかったり。。 峯上さん曰

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          変わるための勇気

          皆さん、おはようございます。 おかのです。 皆さんは現状を変えたいと思ったことはないでしょうか? 私もパワハラで鬱状態になり、ようやく会社を辞め、しばらく経った時、 【このままじゃダメだ、変えないと】 と何度も思っては色々と調べたりするものの、なかなかこれといった仕事や方法が分かりませんでした。 今では鬱状態という、メンタルの調子が悪い時に調べてもなかなか効率が悪いよなとは分かるのですが、当時の私は頑張ればなんとかなるや、何にもならないのは努力が足りないからだと自分

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          パラレルキャリアで自分にちょうどいい働き方を

          皆さん、おはようございます。 おかのです。 今日は働き方についてお話したいと思います。 皆さんは、仕事で人間関係が上手くいかなかったり、パワハラをされたり、理不尽な扱いをされたことはありませんか? 私もかつて新卒で働いた会社では、パワハラは当たり前で、毎日お腹が痛かったですし、なかなか辞めると言えず、最後には鬱状態になってしまった経験があります。 その後も友人のおかげで鬱は寛解したものの、職を転々としました。 半年働いて、休職手当をもらって半年休みながら資格の勉強をし

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          安心してシェアハウスで住むためには

          皆さん、おはようございます。 おかのです。 私が取り組みたい事業の一つであるシェアハウスについて、今日はお話ししたいと思います。 いいね株式会社では、取締役に一般社団法人Gifted Creativeの峯上さんにご協力頂き、シェアハウスの立ち上げ準備をしています。 峯上さんのシェアハウスでは、鬱でなかなか働けない状態の方でも、半年から一年の家賃やサポート代、生活費を確保できれば受け入れるということをしています。 しかし、いいね株式会社では峯上さんが遠隔でフォローアップ

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          うつから回復するには

          皆さん、おはようございます。 おかのです。 皆さんの中にはうつで朝起きられない、やる気が出ない、前は楽しめていたものが全然楽しめない、感情が無反応など、ありませんか? かつての私もそうでした。 対人も苦手になってしまっていて、人と会いたくなかったですし、かと言って家族以外の誰にも会わないとなると、一人社会から取り残されてしまった気がして、どんどん不安になって眠れない、という負のループに陥っていました。 たまたま掲示板でSさんという方に出会って、外に出ようと思わなければ、

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          私がうつから立ち直れたのは

          皆さん、こんばんは。 おかのです。 新卒で入社した会社でパワハラを受け、うつ状態でひきこもりになった私。 今日はどうやってうつ、ひきこもりから立ち直ったのかをお話したいと思います。 人と関わりたくないと思う一方で、誰かとは繋がりたい、そんな思いからネットゲームや株の掲示板を見ていました。 そこでSさんという男性に出会いました。 チャットや電話を重ね、仲良くなり、素潜りやスキー、バーベキューなどが大好きなSさんは 【一緒に遊ぼう】 そうやって何度も私を誘ってくれまし

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          自立に大切なお金の話

          皆さん、こんにちは! おかのです。 今日は私がひきこもり時代から学んでいた、お金のお話をしたいと思います。 皆さんは株を購入したことはありますか? 高くて無理とか損するのが嫌とかで、始めること自体、やめていたりしませんか? 私の場合、地元にある飲食チェーンの株式を二十数社ほど保有しています。 といっても10万前後で買えるものや、配当金が7~8%のものを選んで購入しているため、およそ10年保有していれば元が取れる計算になります。 すべてがこのようにうまくいくわけではもち

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          GWに田植えをしました。

          皆さん、おはようございます! おかのです。 皆さんはGW、どう過ごされましたか? 私は毎日、農業三昧でした。 皆さん大好きなお米。 その苗を植えました。 主に田植機を使うのですが、土地の形状上で植えれない場所があるんです。そこは昔ながらの手植えで行います。 苗を田植え機のドライバーに渡すのも大切な仕事なんですが、足場が悪くお年寄りには少し不安が残ります。 水田には畔といって土を固めて軽く盛り土みたくしていますが、水を水面一杯にしているこの時期は軟弱な足場になってますから

          GWに田植えをしました。

          【農作業体験しに来ませんか@茨城】

          皆さん、おはようございます! おかのです。 GWになりましたが、如何お過ごしでしょうか? 私は土日に農業での仕事作りをしており、これから少しずつお伝えしていこうと思います。 まずはお米の苗から ビニールハウス内で温度を上げて発芽を促進してます。この写真はちょうど二週間前に撮りました。 このゴールデンウィークに田植えします。 発芽も順調です。 新しい田植え機も購入しましたので、楽しみ倍増です笑 5月5日子供の日には田植え体験を開催します。 ちょっと大変だけど笑顔創生

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          【私がうつになったきっかけ】

          皆さん、おはようございます。 おかのです。 今日は私がうつになった時のことをお伝えしたいと思います。 私は新卒してから大手自動車メーカーで働くことになりました。 今振り返るとその仕事をやりたくて決めたのではなく、周りも有名な企業を選んで就職していたので、ただ何となく選びました。 元々は総務だったはずが、すぐに地方に飛ばされ、毎月売上成績を求められ、上司からは 【給料泥棒!ゴミ!干すぞ】 とガミガミ言われ、毎日下痢が続きました。 想いがあった訳でもなかったので、なかなか思

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          ひきこもりに必要なものはできると思える仕事

          初めまして、おかのです。 今日から仲間を集めたくて、noteを始めてみようと思います。 まずは、自己紹介をさせてください。 私はひきこもり経験者で、当時はうつの状態だったと思います。 友人が外に連れ出してくれたことがきっかけで、社会復帰をすることが出来ました。 その話はまた後日に。 今日は、私が現在行っている仕事作りについてお話したいと思います。 私には、やりたいことがたくさんあります。 例えばマスカットです。 地面にアスファルトを敷いて、車イスに乗った方でも簡単にマス

          ひきこもりに必要なものはできると思える仕事