2022年２月のオンライン ヨガクラス　〜チャクラを通じて自分とつながる Part 1〜

こちらカリフォルニアも🌷立春を迎え、暦の上では春の到来ですね🌷
金星に続いて、今日ついに水星も逆行が終わり、全天体順行になりました！
新春の息吹、季節の移ろいを感じつつ、新たな一年を迎えられたことに感謝します✨

そして昨日は、なんと、尊敬してやまないジョアンナ・メイシーさんを公園でお見かけして、感動するとともに、自分の人生のお役目について、改めて考えました。この記事は、こちら⬇️

さて、前置きが長くなりましたが、今月は、エネルギーセンターである　”チャクラ”をご紹介しながら、”自分とつながる”ということをテーマにヨガをプラクティスしてゆきたいと思います。(ちなみに、このパステルアート曼荼羅は、ご近所のお友達が開催してくれたワークショップで、チャクラをイメージして描きました🌈✨　手前味噌ですが、眺めるたびに癒されてます🍀自分をご機嫌にしてくれるアイテムって大切ですね！わたしの大切な宝物)

今月のスケジュールは以下の通りです　⬇️　　　　　

・ 健やかヨガ（🇺🇸 毎週水曜 9:00-9:45 AM ）2/9, 16, 23

・ ゆったりヨガ（🇺🇸 毎週土曜 21:00-21:45 , 🇯🇵 毎週日曜 2:00-2:45PM）　　＊🇺🇸2/19, 🇯🇵 2/20はお休み

・ギフトシェア(無料)🌝 満月ヨガ✨(🇺🇸 2/16水曜21:00-21:40, 🇯🇵 2/17木曜14:00-14:40)　＊獅子座満月ですね。収穫の瞑想、月光浴のリラクゼーションを行いたいと思います✨

・健やかヨガは、心地よく体を動かしながら、心身を整えるクラス　　　　　　・ゆったりヨガは、心身をゆるめながら、リラックスできるクラス　　　

オンラインZoomを使用しますので、みなさまのお住まいのところから、　お気軽にご参加下さい（ご欠席の際はアーカイブ録画をご覧いただけます）

＜料金＞＊健やかクラスのみご参加$30/月
　　　　＊ゆったりクラスのみご参加$20/月
　　　　＊両クラスご参加$50/月　　　　

体験レッスンご希望の方は、その旨を、下記のメールアドレスへご連絡をお願いします。📧：nihongodeyoga@gmail.com

今月もヨガを通じて、みなさまと魂で”つながれる”ひとときを楽しみにしています✨🌈

Om shanti🙏

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