An_canada@整体師

幸せを祈ってます❤️

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  • ひま女史の俳句日誌

    ひま女史の日誌てす。時々、ここで一句します。

  • うつ病彼氏とコロナ婚約の日々。

    小説→うつ病彼氏とコロナ婚約の日々。

RSR2020youtubeで開催中、いいね！

ライジングサンロックフェスティバル2020がyoutubeで開催中。ずっと鑑賞しています。お腹すいたなー、でもubereatsできるお店がなくなってしまったので、お茶で盛り上がるぞー。 こういう空腹チャレンジ結構好きです。 暑いので、皆様も水分補給は忘れずに。 ライジングサンロックフェスティバルは経済効果200億円、毎回すごくコストをかけて、飛行機でやってくる仲間たち。泊まりがけで楽しみ方自由自在、レベルの高いフェスだよってフェス専門家の方が解説。深夜にためになるー。で

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    • チーズスムージーと宇多田ヒカルに感動した話

      知人と、歳が近いねと言う話で盛り上がり、どんなアーティストを聞くのか話し合っている中で、2002年の宇多田ヒカルさんのSAKURAドロップスのPVをスマホで見せていただきました。 え！こんなすごいPV作ってたのって言うクオリティーで、1つの映画を見たような満足感がありました。 到底個人で作成できないレベルの、たくさんの美術さんやメイクさんや映像作家さんの技術を結集した作品で、AKIRAの映画を見た時も思いましたが、作品そのものにすごくお金をかけていた時代なんだなと思いまし

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      • 桃キウイ　蜜柑パインと　メロン食べたよ🍈

        こんにちは。今日は炭水化物がお腹に入ると胃腸が休まらなそうだったので、人生で初めてフルーツサンドを食べました。 最近1日1食を分けて食べるので多分これで1日分の食事です☆ 最近ライス、ナン、麺、などの炭水化物が多かったので、このくらいがちょうどいいですね。 コンビニでも最近はフルーツサンドを売ってますが生クリームが苦手で全然食べられずまるごとバナナでさえギリギリなのですが、このフルーツサンドの生クリームはとても爽やかで、何個でも食べれるような気持ちになり、最高でした。

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        • 僕たちが愛を求めるのは　 愛がなければ生きていけないからだ

          こんにちは、土曜日。 友人が熱が下がったので、(扁桃炎なので今話題の感染症ではないです) 今日は映画館でイエスタデイとロケットマンを観てきました。 ロケットマンに期待していなかったのですがElton Johnの人生を名曲と空を飛んだり水中で歌ったりと言う映像技術でドラマチックに描いていて、とても楽しめました。 トラウマ偏見を克服し、最終的にドラッグアルコールなどをやめてハッピーエンドになり、幸せな気分で映画館を出られて本当によかったです。 queenの大ヒット映画ボヘミ

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        マガジン

        • ひま女史の俳句日誌
          29本
        • うつ病彼氏とコロナ婚約の日々。
          2本

        記事

          花火ライブ映画　在宅化の夏

          こんばんは。8月7日金曜日。 今日は映画館でショーシャンクの空に、と、雨に唄えば、を観て、Zoomでヨガのレッスン、youtubeでセミナーライブ視聴、夜に17liveで花火大会、フォートナイトで米津玄師のライブ、という時代の変化を感じる一日でした。 友人が熱を出しているので看病しながら、オンラインで色々なものに参加できるのはありがたいなぁと感動。 何が一番びっくりしたかというと、雨に唄えば、がほぼ舞台を観ているような、ダンスや歌を長回しで映る映画で、手塚治虫さんの漫画

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          子供と過ごす夏　虫取り星追い水遊び

          今日は久々に子供たちと一緒に5時間も過ごしまして、楽しかったー。 向き合っている最中は大変だなぁと思うのですが終わってしまうとあっという間だったなぁと思うものです。 人生ってそんなもんかもしれませんね。 自分へのご褒美に表参道を散策してきました。 Uber Eatsや出前館などの宅配サービスに加入していない、発酵居酒屋5さんのお食事をテイクアウトしてきたよ(^^) 今日も元気だご飯がうまい☆ 自分への体の投資と思って良いもの食べて、明日も元気に過ごそうね❤️ ひ

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          コロナ後遺症 呼吸の関連性 初夏凛々

          こんばんは。ひま女史です。 新型コロナウィルスの後遺症に関する研究が出てきていて興味深く見ていました。 整体でも息が深く吸えていないと言うことにトラブル原因があるので、よくそこを改善するように体を整えるのですが、今回のコロナウイルスの後遺症も肺が繊維化して酸素がうまく体に入らなくなることにより、全身の倦怠感や、息苦しさ、関節痛などの体の痛みが出てくることが明らかになっています。 最近ヨガを始めて、ゆったりと呼吸することに充実感を感じているので、ストレスの軽減及びコロナの

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          仕事を楽しむ君を愛す 風光る

          こんばんは。ひま女史です。 テレビで劇場版おっさんずラブをやっていましたね。テレビでやるのはわかっていたのですが、フライングして先週劇場版で見てきて、すごく楽しかったので今日ももう一回見てしまいました。 テレビだとノーカットでもCMがたくさん入って途切れてしまうので映画館で見て本当に良かったと思いました。 今日は美容院でイルミナカラーをしてきました。美容師さんからダメージが少ないよとお勧めされたのと、説明には良い匂いと書いてあったのでランクアップして行ってみたのですが施術

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          世界と調和すること　いまの世に必要なこと　ヨギ語る

          吉川めい先生のヨガレッスンを受けました。 彼女は10年間ヨガを学んだ後ヨガの雑誌のモデルなどをし、表参道でヨガ教室を運営している起業家なのですが、将来自分で塾を運営するモデルとして注目しています。 その彼女が自分をどうやって認めることができたのかということを4つのポイントで書いて教えてくれたので、シェアします。 1 比較するのをやめる。 不安になり心に良くないため、人と比べない。 2 be proud of yourself. 自分を好きになるより、誇りを持つことで

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          サウナーなの　といふのはマウンティングじゃなくて性癖

          こんにちは。ご無沙汰してます。 そろそろ春馬ショックから立ち直るべく、サウナに行ってきました。 初めて、渋谷の銭湯、改良湯に行きましたが、めちゃ整いました。 ちょうど朝晩肌寒いくらいの気温でサウナ後も気持ちよかったです。 今サウナ後のドリンクサービスがあるので今日の来訪、おすすめです✩.*˚ 東京の銭湯は美女が沢山いるので、あっあの人は橋本マナミっぽい、あの人は夏木マリっぽい、などとニヤニヤしちゃいます。 ここは東京、ご本人かもしれませんので夢がありますね✩.*˚

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          瞼閉じて映る世界　ナルシストの宵闇

          おはようございます。整体師の人はどうやって体をメンテナンスしてるの？と聞かれたのですが、体が敏感なので自分でヨガやダンスのレッスンを受けて解消したり、深呼吸をきちんと行ったりストレッチをしてメンテナンスをしています。 特に、体のこりは、深い呼吸を忘れていることが多いので、意識して呼吸を行うとほぐれますよ。 また一食の食事や、一時の感情が自分の体を作る投資だと思うので、比較的食事やメンタルを大事にしてると思います(*´ω｀*) 今日はMステ、ミュージックステーションを見て、

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          怒ること　自分を傷つけること　夏の雨

          こんばんは。ひま女史です。 いつも応援ありがとうございます＾＾ 今日は朝起きてヒノキ肌粧品のちょっと高級なパックをしてくつろぎました。

キュプラと言う繊維のマスクで肌触りがよく、頬骨の位置にぴったり貼り付けられて気持ちよかったです。 連休は毎朝ゆっくりのスタートになりそうです。 怒りをコントロールするアンガーマネジメントと言う考え方があります。

私は怒らないほうがいいと思い、数年前からほとんど怒らない生活をしているのですが、一般社団法人アンガーマネジメント協会のメ

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          セシルマクビーの閉店 JKビジネスの終焉

          こんにちは。ひま女子です。撮影のコロナウイルス感染リスクについてのブログを書いたら、横浜流星さんがコロナウイルスに感染し、ドラマ撮影と舞台が中止になっていてやっぱりなと言う気持ちになりました。 陽性者に対する対応について、社会全体で考えなければいけませんね。 セシルマクビーが全面閉店と言うことで、平成を象徴するファッションブランドがなくなることになりました。 先日見たsunnyと言う映画はまさに昭和生まれ平成育ちのJK,ギャルカルチャーを取り上げた映画だったので、そうい

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          ぶつかり合う身体　働く身体

          こんにちは。ひま女史です。 昨日はマッサージのお仕事。 とても気持ち良かったと言っていただけてうれしいです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡ 半沢直樹の日曜日の放送時からテレビを導入し、今初めてお相撲を観戦しています。 背景に人がいない分、力士のぶつかり合う音が響きます。いつも客席で観戦していたのでテレビのアップで見る力士の姿が素敵。 芸能活動、スポーツ、、、人との接触を避けられない仕事はたくさんあります。 基本的に自宅待機でお仕事の時だけ人と接触があるので、仕事場でたくさんの人と接

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          追悼、三浦春馬　映画館を訪ぬ

          こんにちは。 三浦春馬さんの訃報、驚きましたね。 今日は、追悼の意をこめて映画を観てきました。全く下調べしないで、三浦春馬さんの名前だけで観たsunnyがすごくよくて、流石大根仁 監督。 三浦春馬さんは星のように輝いていました。 世界はほしいモノにあふれてるというnhkの番組で自粛期間中にファンになったのに、もう観る全てが過去のものしかないと思うと悲しいですね。 目黒シネマで7/24まで上映しているので、是非ご覧くださいね❤️ 今日もよい1日を祈っています。 ​ひ

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          刈り上げて禊がれる心　雲を晴らせや

          こんばんは。ひま女史です。 Twitterでツーブロック禁止の校則が話題になっています。理由があいまいで、時代錯誤と騒がれていますが、どうでしょうね。 ツーブロックは不良、というのは、昔のイメージなのでは、今は清潔感がありよいのでは、いや、やはりイキってる、など様々な意見あります。 個人的に好きな髪型なのですが、短い髪型はキープするのが大変なので、その分美容室に行く回数が増えるイメージがあります。 通っている美容室の担当の美容師さんが借り上げで有名な方だったので、片側

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