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学生でやり残したことは『発信』。 某私立大学理系4回生、土木女子。 学生、女性の、社会…

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学生でやり残したことは『発信』。 某私立大学理系4回生、土木女子。 学生、女性の、社会人直前の、 小さい社会の窓を覗きにきてください。

記事一覧

18歳の時、"不妊"と診断されてから①

こんばんは。Zenkaです。 タイトル通り、18歳学生の時、出産願望も無かったのに、突如"不妊"と診断されました。 病名や、薬、22歳現在に至るまでの苦労や葛藤を、赤裸々に…

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3年前
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自己肯定を養うために必要なこと

こんばんは、Zenkaです。 失敗したとき、追い込まれたとき、等々、 自己否定をしてしまうことはよくあります。私の場合は、自傷行為系じゃなく、ものに八つ当たり系です…

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3年前
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"たばこ"との付き合い方【禁煙者向け】

こんばんは、Zenkaです。 居酒屋で働いて早4年が経ちそうな、タバコを吸わない女子大生が、おなじく禁煙者と共に、 喫煙者との共存について考えます。(ほぼ愚痴) 禁煙者…

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3年前
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お酒に溺れた22歳

こんにちは。Zenkaです。 今日はすごく情けないお酒の失敗談を、懺悔するためにnoteに書くことにしました。 22歳、お酒歴2年の女子大生が、初めてお酒に溺れたお話。 研…

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3年前
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18歳の時、"不妊"と診断されてから①

18歳の時、"不妊"と診断されてから①

こんばんは。Zenkaです。
タイトル通り、18歳学生の時、出産願望も無かったのに、突如"不妊"と診断されました。
病名や、薬、22歳現在に至るまでの苦労や葛藤を、赤裸々に書きます。

1部は、不妊と診断されるまでの経緯
2部は、不妊と診断されてからの性への向き合い方と治療
の2部構成です。

生理不順を抱えた学生さん、同じ病気を抱える方々を応援できたら幸いです。

きっかけは、生理不順

生理っ

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自己肯定を養うために必要なこと

自己肯定を養うために必要なこと

こんばんは、Zenkaです。

失敗したとき、追い込まれたとき、等々、

自己否定をしてしまうことはよくあります。私の場合は、自傷行為系じゃなく、ものに八つ当たり系です。(一番立ち悪い)

どちらにせよ、自己肯定が養われない限り、ずっと憂鬱なことに変わりがないのですが、今実践している自己肯定UPの方法を、noteに綴ります。

自分という大きな後輩を持っている気分になる

まず、私が自己否定をして

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"たばこ"との付き合い方【禁煙者向け】

"たばこ"との付き合い方【禁煙者向け】

こんばんは、Zenkaです。

居酒屋で働いて早4年が経ちそうな、タバコを吸わない女子大生が、おなじく禁煙者と共に、

喫煙者との共存について考えます。(ほぼ愚痴)

禁煙者向けのサポートが少ない

タバコハラスメント

ハラスメントの中でも病気にさせられちゃう厄介なやつです。

要するに、喫煙者が吐いた煙(副流煙)を吸っちゃって、肺がボロボロ〜なんていうアレです。

あれって、こっちから防ぐ方法

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お酒に溺れた22歳

お酒に溺れた22歳

こんにちは。Zenkaです。

今日はすごく情けないお酒の失敗談を、懺悔するためにnoteに書くことにしました。

22歳、お酒歴2年の女子大生が、初めてお酒に溺れたお話。

研究室での卒業旅行の晩酌

お酒に失敗した場所は、研究室卒業旅行の晩酌会でのこと。

いわゆる飲み会で、旅館の1室で先輩同期8名ほどと缶チューハイ、梅酒、鏡月等を飲みながら、麻雀やSwitchをして遊んでいました。

その後

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