肩関節の痛み3

札幌市西区宮の沢にあります
オステオパシー整体院セルフリライアンス
院長の小田直矢です

さて肩関節の痛みシリーズ
最後の解説していきます

肩関節は
医学的には上腕骨と肩甲骨が関節する
肩甲上腕関節を指しますが

肩の可動域で言うと
肩甲骨と鎖骨の関節する
肩鎖関節

鎖骨と胸骨の関節する
胸鎖関節

肩甲骨と胸郭の関節する
肩甲胸郭関節
によって構成されています

これらのバランスが崩れることで
肩関節に負担が掛かり痛みが出ます

今回肩関節の動きにおいて
あまり知られていないですが
非常に重要な肩甲胸郭関節について
解説します

関節といっても他の関節のように
靭帯で固定されているわけではないので
関節と表現するのは正しくはありませんが

しかし肩甲骨がしっかりと動くためには
この肩甲胸郭関節の位置が非常に大切です

立位姿勢で肩甲骨の位置が違う方
両手をバンザイした時に肩甲骨が同じように開かない方は

肩甲胸郭関節に歪みがある可能性が高いです
お早めに調整ください！

本日も見ていただきありがとうございます
出来る限り色々な情報を発信出来たらと
思っておりますので

是非またご覧下さい　

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