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香りがもたらすマインドフルなひととき
香った瞬間のスーッと沁みわたる Essential Oil の香りの響き
自然のエネルギーをめいっぱい感じ
そして呼吸とともにゆるむひととき
太陽の光をあびているような
自然と溶け込むような感覚
その心地よさに包まれるひとときは
“満たされている”
その瞬間だけを
ありのままに受けとっている
そこには過去も未来もなく
ただただ “ 今 ” を感じている
ただただ満たされている今というこの時
香りを聞く
そういえば香道の世界では「香りを聞く」と表現すると聞いたことがある．まさに．素敵な言葉をふっと想い出した9月の朝．
すりこみからの解放〜素直な感覚を呼び覚ます
大人になるとなぜだか素直な自分であるっていうことがなんだかとてもむつかしいことのように感じてしまう．
何かしらのフィルターがかかっていたり．
照れのようなものがあったり．あるいはおそれ．
表現できずにしまい込んだまま過ごしていたり．
そんな大人も素直な気持ちが開花していたこども時代があったのだけど．
学校や社会といった人間社会を生きてく中で，あ..ここではこうしておいたほうがきっといいんだろう.
