#人生
更年期、どうせなら楽しく乗り切る!ワタシの心と体にじっくり向き合う良い機会かも。
昨年度、名古屋にある女性支援など幅広く社会課題に対して活動をするNPO、名古屋YWCAで、コロナ禍の女性支援として連続講座の企画づくりのお手伝いをさせていただいた。そのとき手帳に書き残したものがあったので、すこし整理して書き直してみる。当時は忙しくて、アウトプットする余裕はなかった。
ある日、更年期をテーマに講座を行った。
更年期を乗りきるための心と体のトリセツ講座、と題してお迎えしたのは、更
昨年度、名古屋にある女性支援など幅広く社会課題に対して活動をするNPO、名古屋YWCAで、コロナ禍の女性支援として連続講座の企画づくりのお手伝いをさせていただいた。そのとき手帳に書き残したものがあったので、すこし整理して書き直してみる。当時は忙しくて、アウトプットする余裕はなかった。
ある日、更年期をテーマに講座を行った。
更年期を乗りきるための心と体のトリセツ講座、と題してお迎えしたのは、更