筋肉痛についての少しマニアックな話

畏まって文章を書くのもあれなので、妹に説明する感じでマニアックなことをアップしていこうと思います。 気に食わない表現があっても目を瞑ってください。笑 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー □筋肉痛についての少しマニアックな話筋トレした後や運動した後、久しぶりにたくさん歩いた後にみんな一回は筋肉痛を感じたことがあると思うけど、これがなんでなのか知っとる人はあんまりいないですよね。 なんでかっていうと、なんで筋肉痛が起きるのかわかってないからなんです。