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さおり|ライター・セラピスト
2020年12月4日 06:38
「あんなことしなければよかった」「どうして失敗したのだろう…」 「わたしはダメだな…」と後悔したり、落ち込むときは誰にでもある。だけどそれは、「行動して、チャレンジした証拠」だと今は捉えるようにしている。 完璧主義なところがあるわたしは、ついうまくいかない自分を責めてしまう。私は昔からネガティブなところがある。「もっと前向きにね」「ポジティブに考えなきゃだめだ