冬の日の朝の寒さ　昼間に降り注ぐ日差しの暖かさ　鮮やかやけどどこか切なさを感じさせる夕焼け　そんな身の回りの自然を感じる余裕が無くなった時は自分が生き急いでるサインなのかもしれない　焦らずに立ち止まって深く深呼吸をすれば良い　ほんのすこし遠回りする生き方も悪く無い

フラッと外に出てぼんやり空を眺めたりほほを伝う風に身を委ねたり　そんな普段せんような事するだけで時間の流れがゆっくりになるんよ　

苦しい時の1時間は楽しい時の1時間は一緒　やから何もせずにいれば何れ終わりがやって来る　自分が苦しい時は無理に動かない　もし無理矢理動いて結果が伴わなかった時に自己嫌悪になってさらにドツボにハマってしまう　無理に動くなとは言わんけど頭の片隅に入れて置く位はして良いんちゃうか

ほんの少し考え方や生活リズムを変える事で気持ちはリフレッシュ出来る　ただ最近はどこかに行ったり等お金を使う事に執着してるのかなと感じてる人がチラホラ目立つように感じる　何事も程々が１番なんよね

政治の話題に触れるとまあまあの頻度で「満点ではないにしろ人が少しでも良くしよう差し伸べた手と言うか善意に対して振り払って重箱の隅つつくようにやいやい文句言うたら「ほなもういいよそんなんやったら次からせんよ」なるの解らんかな」と感じる　正直見てて良い気はせんな(笑)