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ローカロリーズボラ飯 わかめキムチ和え
今回はキムチを使った和え物紹介していきます。
まず用意するものは
キムチ 100g
わかめ 50g
これだけです。
私が今回使用したのは
一昨日の記事で紹介した『国産白菜使用 お徳用キムチ』
![](https://assets.st-note.com/img/1698030435195-rxwMqUtvhM.jpg?width=1200)
『大道貿易 大容量カットわかめ』です。
作り方は超簡単。
わかめとキムチを混ぜるだけです。
![](https://assets.st-note.com/img/1698030938912-5KgO9l8Ijx.jpg?width=1200)
気になるカロリーは
『国産白菜使用 お徳用キムチ』 100g ⇒ 39kcal
『大道貿易 大容量カットわかめ』 50g ⇒ 8.5kcal
150gで47.5kcalです。
食べ易の殿堂オイシホーテです🦾😉ぜひお試しあれ✨
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