#心理カウンセリング
自分と向き合うって聞くけど、どうすればいい？
こんにちは。
坂井さくらです。
昨日は少し暖かい気候でしたので、久々にゆっくり公園で遊んできました😊
寒いとどうしても、早く帰ろうか〜😅と言ってしまいます。
息子は寒くても関係ないらしいです🥲
さて、今日は『自分と向き合うって聞くけれど、どうしたら良い❓』
というご質問をいただくので、少し書いてみたいと思います😌
何か問題が起きたり
感情が乱されたり
理由はわからないけどスッキ
自分の中に『チクッ』とすることはありますか？
こんにちは。
坂井さくらです。
週末、パパと息子は、公園へ🛵
ママは掃除と買い物に🧹
そんな土曜日でした。
2時間遊んだチビ介は、お昼寝中💤
ママは、noteに向かう…
今日は、この時期、いつも少しチクッと思い出す〜私の痛い思い出について書いていきます。
この時期とは…？
受験シーズン！です。
私には受験にまつわる苦い思い出があります😅もう24年も前のことですけども😅
高
罪悪感は何故消えないのか…？
こんにちは！
坂井さくらです。
久々のブログになってしまった坂井です😅
そして、クライアントさんから、『言われることが当たっていて、占い師みたいですね😂』と言われてなんだか嬉しくなった坂井です。
占いは…出来ません💦😂
今日は、罪悪感について書いてみたいと思います。
罪悪感…
『ごめんなさい』
と素直に心から言えたら残ることはあまり無いのかなと思います。
罪悪感は、原因に直