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ダースチョーク ①がぶりから ②下から ③スタンドから
6/11 T.H
ダースチョークは入ればほぼ極まる絞め技
ノーギで良く見るが着があっても使える
一般的に
ダースチョークを教わるのは相手のタックルを切ってがぶった状態からエントリーすることが多い
まずは基本をおさえておく
＊右手を脇から差している場合で説明
①がぶりから
がぶったときに脇から差している手の方（右）へ回り相手の横に付く
右手を深く差し相手の頭の上でクラッチを組み替える
首を折るよ
ディープハーフガードへの対処法②
＊今回も右足にディープハーフに入られた場合で説明
膝裏に差してくる手を狙う
右手で相手の手の甲〜小指側の掌をキャッチ
動かないように押し付けておく
枕にされている左足を抜く
スプロールするように足を伸ばし
ワニの要領で左腰を前に出して首を折っていく
相手が苦しくなったら頭を跨ぐ
キャッチしている手は押し付けたまま
お尻をマットに着く
左手を下から差しキムラクラッチをつくる
キムラクラッチは常に押し
ダースチョーク/ペルヴィアンネクタイ
4/23 T.H
ハーフガードの天敵ダースチョーク
ハーフガーダーなら天敵のことも知っておく必要があるし
着・ノーギに関わらず使える技なので習得したい
＊私がいつもやっている左手・左足が前で説明
相手がタックルしてきたらスプロールしてマットに抑え込む
抑え込んだらがぶりの姿勢をとる
タックル切り
左手が相手の右肩につくくらいの距離にいる
実際に触っておく
相手がタックルに来たら
左前腕（フレ
リバースクローズドガード
滅多に使うことはありません
でも珍しい技なので相手が戸惑うかもしれません
Ｋガードが得意な人は持っておくと便利
＊自分から見て右側（相手の左足）でＫガードをつくる場合で説明
右膝をマットに落とし足を相手の左鼠径部に当て
相手の左足に両手でしがみつくように深くクラッチを組みます
リバースクローズドガードは
ハーフバタフライやニーシールドガードからエントリーします
横回転が上手な人はオープンガード
ラッソースパイダーの解除
3/27 N.K
スパイダーガードもラッソーガードも
自分の背中が丸まると辛い
頭が下げられていると前に煽られたり乗せられたりするので
コンバットベースをつくって頭を上げておくと良い
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＊右手にラッソー左手にスパイダーをかけられている状態で説明
まずはスパイダー側を解除をする
スパイダー側の手首（左手首）を回してキャッチする
振り子のように左手、左足を下げる
落ちてきたスパイダーの足を右膝
ディープハーフガードへの対処法①
4/17 N.K
どのガードも対処法がわからなければ同じだが
ディープハーフガードは相手の上の乗せられているためコントロールされている感が強い
知っておかないとわけもわからずスイープされてしまう
一般的には膝裏に入れてくる手に対して、脇差し・袖持ちが基本となる
袖を引き上げておけばスイープされることはない
それ以外の方法でディープハーフガードへの対処法を確認しておく
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＊右足にディープハ