クローズドガード割り

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どんな方法でも良い（反則でなければ）
とにかく１つか２つ自分が出来る割り方を身につけておく必要がある
私は白帯時代にクローズドガードが割れずに３度ルーチ負けをしている…
ハッキリ言ってこのルールは無くなって欲しい
クローズドガードに入れておきながら大したアクションもせず
割られないことだけ耐え続ければ試合に勝てるから
くだらない負け方をしないために突破方法を身につけて勝つことだ

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クローズドガード割りは主に
・座ったまま膝を入れていく方法
・立ってガードを割っていく方法
に分かれる
他にもボディクラッチ、サンパウロパスなどもあるが
比較的階級が上の人ならこれらを選んでも良いかもしれない
軟弱柔術家はこれができないんだ…

座ったまま膝を入れていく方法

①基本の股割り
襟を掴まれていたら必ず切る
切り方は簡単に言うと
両手で掴み、前ではなく真下
襟と同じ方向グリップを滑らせる
それでも切れない場合は親指側を開いて捻り切る
足で煽ってきたら腰を引いて距離をとる
手が邪魔してくるので脇をパンチしておき
腰を引き相手のお尻の前に片膝を差す
＊お尻の下に潜り込まないように
グリップを帯び辺りのパンツに変え
膝を尾てい骨に当てておき
肘を内腿差しながら腰を引いて足組みを切る
切れたらすぐに膝を立ててコンバットベースをつくる
ニーカットなどに展開していく

②別の股割り
＊左側で説明
左のラペラを引き出す
一度前に突っ込んで腰を上げつま先立ちになる
相手の腰下にスペースが出来たら
引き出したラペラを右手に繋ぐ
しっかりと引き寄せ手おく
左手は相手の右脇を抑え手を使えなくしておき
頭を相手の右腰の横に着ける
相手のお尻の前に片膝を立てて
じんわりと下がっていき股の間に膝を差して割っていく
相手は脇腹が苦しい
１分くらいかけて割る

立ってガードを割っていく方法

①片袖を引き上げて割る
＊相手の右袖で説明
左手で右袖をキャッチしたら引き寄せて両手で袖を掴み直す
左足から立ち上がり
右足はややバックステップ気味に立つ
キャッチしている袖はできるだけ引き上げる
袖を左手だけに持ち変えて引き上げつつ
右手でパンツを掴んで右肘で足組みを割っていく
相手が落ちたら
一度離れるかニーカットなどに展開していく

②片袖を引き上げるパターン２
＊相手の右袖で説明
まずは右手で両襟を挟むように掴む
親指・襟・人差し指・襟・中指、薬指、小指
の順でグッと握る
できるだけ高い位置が良い
襟を十分引きながら肘を相手のお腹辺りに当てておく
相手は頭が上がって苦しくなる
左手で相手の右袖を掴み
後ろを見るように左手を一気に引き付ける
引いた肘を膝で支えておく
左足から立てて
右足を立てると同時に右手を離し
一気に胸を張って立ち上がる
右手で相手の左足を落とし
右手で右足の裾を袋取りしたら少し下がってスペースを作り
左手は引く、右手は持ち上げると
相手が90°回転してサイドが取れるので
そのままニーオンベリーでポジションキープする
＊袖を引き付けてあるので一気に腕十字固めを狙ってもよい

とにかく
どんな方法でも良い（反則でなければ）
特に白帯のうちにクローズド割りを身につけておいて欲しい
スパーと違い試合では5分間フルパワーでくるから