片襟片袖ガードからエックスガード

4/21 C.M
＊相手の右袖を掴んでいる場合出説明
左手は右袖を袋取り
右手は右襟をグリップ
左足は右鼠径部を押し
右足は左肩をあてておく

まず
襟を左襟に持ち変える
左足をキックスパイダーに変える
右足をマットに着き
両手を万歳、左足のキックを頭方向に送り
相手の左足を前に出させる
出てきた足を右手でオーバーフックする
右足を鼠径部にフックし
左足を膝裏にフックすると
エックスガードが完成する

スイープからニーオンベリー

左手で掴んでいた袖を右手に渡す
腹筋を使って起き上がり左手で右襟を掴み
肘を落としてぶら下がる
足を左方向に蹴り出し
左手で外に送り出すとスイープできる
上をとったら
右膝を腹に差してニーオンベリーでキープする