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ゆのきりょうこ
2023年9月18日 21:33
こんばんは。ゆのきりょうこです！重ねて蓋して煮込むだけ【鶏もも肉のトマト煮込み】少しずつ秋。スープが美味しい季節がやってきましたね！キャベツ、じゃがいも、きのこ類、それに、一口大に切った鶏肉を入れたら、トマト缶をどーんと乗せて、くつくつとお肉とじゃがいもに火が通るまで煮込むだけ。15分も煮込めば作れます。なんにも作りたくないけど、しっかり栄養のあるものを食べたい時におすすめ。
2023年9月12日 15:45
こんにちは。ゆのきりょうこです。豚こま肉となすの味噌炒めめし泥棒級です‼この【豚こま肉となすの味噌炒め】昨日、なすのお料理をアップしたらなす好きさんからメッセージいただきましてこんなに、なす好きさんがいらっしゃるとはとびっくり。今日もなすレシピ続きます。今夜の夕飯のおかずに間に合いますように。これはお味噌炒めにオイスターソースをちょっと加えたもの。コクと甘みがプラスされ
2023年9月11日 21:31
こんばんは。ゆのきりょうこです。今日は、出身高校が令和5年秋季九州地区高校野球 鹿児島県大会でベスト4まで残っていて、その準決勝の試合で、9回で逆転されてしまったとのこと。とっても残念でしたが、ほんとよく頑張りました！でも、ここまで頑張ってくれて、わくわくさせてもらえて、嬉しかったなぁ。ということで、熱い心を平常心へ。なすと煮干しのくったり煮なすを煮干しと一緒に炊くとたまらなく
2023年9月3日 22:55
こんにちは。ゆのきりょうこです。かぼちゃの煮物かぼちゃの煮ものかぼちゃの甘みをシンプルに感じる美味しさ。βカロテン多いので、免疫力を高めます。美容にもばっちし。そして、他のビタミンも豊富なので夏バテによいよ。疲れた身体でも、かぼちゃの柔らかさがじんわりと染み入る美味しさです。15分で作れるので、ぜひ。＜レシピ＞かぼちゃ 1/4砂糖 大さじ3薄口醤油 小さじ2お水 ひたひた
