不安と覚悟　No.981

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2023年9月10日 「DAYONE日記」No.981
本ブログは、何か新しいことを始めるきっかけになることを書いていきます。365日、1日も欠かさず発信します。
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おはようございます。

人は、
これから起こる未来に対して
自分がイメージできなかった時に
不安を感じたりします。

まさに今の私ですが…（笑）

それは、
自分でも予測できないし
想像もできない。

これから、
未知の世界や環境に
飛び込んでいく。
それだけは分かっているのです。

その環境下で、
自分はどうなるのか？

自分は、
きちんとやれるのか？

という漠然とした不安が
自分を襲ってくるのです。
それが自分を動けなくする…。

それは、自分の中で
ネガティブなフィルターを
通しているから。

つまり、
これから起こる未来に対して
「不安」と解釈している、という事です。

その解釈を変えてみる。

例えば、
不安というのは、ある意味で
自分が新しい環境や世界に出ていく、
もしくは、出ている証拠。

つまり、
それは自分が挑戦をしている。
と解釈することもできるのです。

そして、
その状況に身を置くことこそ、
自分が飛躍的に成長できる機会だと
解釈すればどうでしょうか？

少しは、
前向きに捉えることができるのは
ないでしょうか？

そもそも
「不安=出来ない可能性がある自分」
という構造になりがち。

この構造によって
自分の自信にも陰りを見せ始める。
というサイクルになりそうなのです。

でも、
不安に対して色々と考えたりしてしまいますが、
最後は、やってみないと分からない。

例えば、
新しい仕事は、誰もができない。

だから、
「できる・できない」という判断軸で
考えると、新規業務は取り組んだことがないから
「できない」に自然に倒れるのです。

ここで大事になるのは、
「できる・できない」ではなく
「やる・やらない」という判断軸で考える。

そうする事で、
新しい仕事も、「やる」と判断できるのです。
それができるかどうか別にして…。

この思考をセットすることで…

自分は何があってもやり遂げる、やり抜く

という覚悟を持つことができる。

でも、この覚悟こそ
不安に対して心が負けそうになった時も
打ち勝つ力になるのです。

自分はやり抜く、
という強い意志を忘れずに
その気持ちを持ち続けることが
その不安に負けず
打ち勝つ手段になるのです。

というレベル感まで
自分のマインドを引き上げたいものですね。

こうなると、
「不安をありがとう！！」と喜べる位に
前向きに解釈できるはず。

不安に感じると
動けなくなるとは違い、
不安だからこそ、動き行動できる。
そうなりたいものです。

それには、不安に打ち勝つための
「覚悟」があるのです。

そうやって、
「覚悟」を持って進んでいくことで
挫けそうな時も折れずに進んでいけるはず。

そんな強さをもって
進んでいきたいものですね。

それでは、皆さん。
本日も良い一日をお過ごしください。